یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم قارچ که یک غذای فراسودمند یا عملگرا است سبب رشد رشته‌های عصبی در مغز و کاهش یا به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مرتبط با سن می‌شود.
معاون امور اجتماعی وزارت بهداشت یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به آلزایمر در سالمندان را فعالیت ورزشی عنوان کرد و گفت: در حال حاضر ۷۰۰ هزار بیمار آلزایمر ی در کشور داریم.
فراموش کردن مطالب درسی و برخی مسایل روزمره موضوعی عادی است امااگر فردی آدرس منزل خود را فراموش کند نشان دهنده بیماری هایی مانند آلزایمر و تومورهای مغزی خواهد بود.
این روزها دیگر همه آلزایمر را می‌شناسند. بروز هر گونه فراموشی، گیجی یا حواس پرتی در بین توده مردم آلزایمر نام دارد. این بیماری از سن۶۰ سالگی بروز می‌کند.
پژوهشها نشان می‌دهند که فعالیت بدنی استقامتی، چه در قالب دوچرخه سواری، شنا و یا حتی یک پیاده روی طولانی می‌تواند در به تاخیر انداختن و پیشگیری از بروز آلزایمر موثر باشد.
رییس انجمن آلزایمر ایران می‌گوید: درست است که بیماری آلزایمر از 50 سالگی به بالا شروع می‌شود اما افراد برای محافظت از مغزشان باید از جوانی اقدامات لازم را شروع کنند.
انار برای سلامت قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریانها و بروز سکته، پیری زودرس، آلزایمر و سرطان پروستات به کار می‌آید پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی می‌تواند بسیار مفید باشد.