کسانی که مبتلا به آسم هستند، باید بدانند که عوامل زیستمحیطی مختلف یا بعضی از عادتهای مربوط به سبک زندگی، میتوانند آسم را تحریک کنند. یکی از این عوامل که شاید اصلا فکرش را نکرده باشید، پوشیدن کفش در خانه است.
حساسیت های فصلی بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و اگر چنین مشکلی ندارید باید بگوییم خیلی خوش شانس هستید. اما از آنجا که هر مشکلی راه حلی هم دارد، غذاهایی هستند که دارای خواص ضد حساسیت هستند و به بدن در واکنش به حساسیت کمک می کنند.
ژن هایی که به نیاکان انسان کمک کردند از بیماری ها در امان بمانند، در دنیای امروزی باعث می شوند بدن انسان در برابر کوچکترین عامل خارجی عکس العمل بسیار شدیدی از خود نشان دهد.