افتضاح فوتبال بینالمللی میشود؛
مغزهای کوچک زنگ زده و چسبیدهها به صندلی فوتبال
اگر شما هم از فشار خون بالا رنج می برید با رعایت برخی نکات می توانید از بروز عوارض فشار خون از جمله سکته قلبی و مغزی نجات پیدا کنید.
مصرف دارو بر اساس نظر پزشک
اصلاح رفتارهای تغذیه ای ناسالم
انجام فعالیت بدنی منظم و کافی
ترک مصرف نوشیدنی های الکلی
کاهش وزن و اصلاح چاقی به ویژه چاقی شکمی
انتهای پیام/