سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

مصرف کلم و گل کلم برای مادران باردار ممنوع!

کلم،گل کلم و شلغم از خانواده گواترژن ها هستند و جذب ید را در بدن مادران باردار کم می کند.

نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: دوران بارداری یکی از دوره های مهم از نظر رشد و نمو جنین در حال رشد و تعیین کننده نسل سالم در سال های آتی است.

وی عنوان کرد: ید در رشد مغز و سیستم عصبی مرکزی نوزاد نقش مهمی دارد به گونه ای که کمبود آن منجر به بیماری کرتینیسم خواهد شد.

وی افزود: مصرف کلم ، گل کلم و شلغم در دوران بارداری وضعیت مادر را به خطر می اندازد و می تواند عملکرد غده تیروئید را در دوران بارداری دچار اختلال و مادر را دچار کم کاری تیروئید کند.

وی تصریح کرد: کلم ، گل کلم و شلغم از خانواده گواترژن هاست که اگر مادران بارداری که ید بدن آنها در حاشیه باشد مصرف خام این مواد منجر به بیماری تیروئید و عقب ماندگی ذهنی برای جنین خواهد شد.

وی افزود: البته اگر این دسته از مواد غذایی حرارت دیده(پخته) باشند و خام نباشند و ید بدن مادر در حاشیه بالا قرار داشته باشد مصرف آن برای مادران باردار منعي ندارد.

وی خاطرنشان کرد: کلم، گل کلم و شلغم خام جذب ید در بدن را کم می کند که پخته آن مانعی ندارد.
برچسب ها: کلم ، شلغم ، بارداری
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۸
در انتظار بررسی: ۱
افسانه
۰۴:۰۶ ۱۲ آبان ۱۳۹۸
من در۳ماه اول کلم قرمز خوردم نمیدونستم ضرر داره الان نگرانم راهنمایی کتید ممنون
ناشناس
۰۱:۰۸ ۲۸ اسفند ۱۳۹۶
مصرف گل کلم برای گوسفند چه مضراتی داره؟
مهشید
۱۳:۲۵ ۰۵ اسفند ۱۳۹۶
سلام بعضی ها میگن خوردن گل کلم باعث زشتی بچه میشه,ایا حقیقت داره؟
ناشناس
۱۵:۲۵ ۱۲ آذر ۱۳۹۶
سلام سيرابي،زنجفيل براي مادران باردار عاليه
سوگند
۲۳:۱۹ ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۷
بله کلم باعث بداخلاقی و زشتی نوزاد می شه
معصومه
۱۴:۲۰ ۱۶ آبان ۱۳۹۶
من تو دوماه اول هستم همش حالت استفراق دارم نمی دانم چی بخورم خالم خوب شه لطفا راهنمایم کنید
معصومه
۱۴:۲۰ ۱۶ آبان ۱۳۹۶
من تو دوماه اول هستم همش حالت استفراق دارم نمی دانم چی بخورم خالم خوب شه لطفا راهنمایم کنید
ناشناس
۰۸:۱۰ ۰۶ مرداد ۱۳۹۷
سیرابی به خاطر ویتامین B6 ی که داره خیلی خوبه حتما استفاده کن