young journalists club                                                                                  
                                     باشگاه خبرنگاران جوان - غذای سالم باید کالری را بهاندازه لازم به بدن برساند و حاوی انواع مواد مغذی باشد. تغذیه سالم همچنین باید شامل چربیهای مفید باشد که برای سلامت قلب و مغز مشکلی ایجاد نکند.