اضطراب فرد را گوش به زنگ می کند
مجموعه علائمی که در حین اضطراب بوجود می آید از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
مهدی خدابخش، کارشناس ارشد روانشناسی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افرادی که دچار اضطراب می شوند، تشویش فراگیر، ناخوشایند و مبهم است که اغلب علایمی مثل سردرد، تعریق، تپش قلب تنگی نفس و گاهی ناراحتی مختصر معده با آن همراه است.
وی در ادامه گفت: فرد مضطرب ممکن است احساس بی قراری هم بکند که نشانه اش این است که نمی تواند به مدت طولانی یک جا بنشیند یا بایستد.
اینکه اغلب مردم فکر می کنند که اضطراب واکنش هیجانی خطرناکی است باور غلطی است چراکه اضطراب در بسیاری از مواقع فرد را برای جلوگیری از رویدادی ناگوار آماده می کند.
وی در پایان خاطرنشان کرد: اضطراب از پائین ترین سطح تا بالاترین سطح آن خطر وقوع صدمه جسمی بی پناهی، احتمال مجازات یا برآورده نشدن نیازهای اجتماعی را در برابر ارتقای موقعیت یا منزلت فرد اعلام می کند که ممکن است کیفیت و یکپارچگی فرد را به خطر اندازد./ح
در دومین جلسه دادگاه مطرح شد؛
تتلو: بابت همه اشتباهاتم عذرخواهی می‌کنم
شهروندخبرنگار آذربایجان شرقی؛
خروش آبشار شیرلان از دل کوه‌های هریس + فیلم
