فوایدی که "کلم پلو"برای شما دارد

تمامی کلم ها می توانند با استرس، عفونت و انواع بیماری ها همچون "قلبی و عروقی" و سرطان ها مقابله کنند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛  "سبزي ها" از ویتامین C و "اسید فولیک" زیادی برخوردار ند و روش های مختلفی وجود دارد تا اين خوراکي را در برنامه های غذایی بگنجانيد.

بررسی ها نشان می دهند کلم پلو یکی از غذاهاي مفيد است که به دلیل دارا بودن ویتامین های زیاد حتما باید در هفته یکبار در برنامه غذایی وجود داشته باشد. 

بررسی ها نشان می دهند کلم پلو یکی از بهترین غذاهایی است به دلیل دارا بودن "فیبر" بالا میزان "قند خون" را ثابت نگه داشته و از "بدخلقي" و کسلي فرد جلوگيري مي کند. 

همچنين آب کلم نیز یک درمان طبیعی فوق العاده برای مقابله با "زخم ها" به حساب می آید. 

گفتني است مواد غذایی دیگری مانند "شکلات سیاه" و "موز" سبب "شادابی جسمانی" می شوند و خوردن آن ها برای افراد ضروری است.

بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
Iran, Islamic Republic of
ALI
۲۱:۱۹ ۰۷ آذر ۱۳۹۲
سلام.درمناطقی که درخت آلبالو وجود داره آلبالوپلو درست میکنند که خیلی خوشمزه است لطفااز فواید آن و طرز تهیه آن بگویید.باتشکر
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر