گرگان؛

گلستان رتبه اول خرید دانه روغنی کلزا

امسال گلستان 47 هزار هکتار خود را با دانه های روغن کلزا می پوشاند .

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان؛ این روزها که استان گلستان خود را برای آغاز کشت کلزا آماده می کند بد نیست اگر شما درباره فواید بیشمار این دانه ی روغنی  که اتفاقا محصولی استراتژیک هم هست بیشتر بدانید.
گلستان رتبه اول خرید دانه روغنی کلزا
چربی اشباع شده روغن کلزا در مقایسه با روغن زیتون 6 درصد است، هم‌چنین اسیدهای چرب امگا 3 در آن 10 برابر بیش‌تر و ویتامین E هم در آن 50 درصد بیش‌تر است.
گلستان رتبه اول خرید دانه روغنی کلزا

اين روغن با داشتن بالاترين ميزان چربي‌هاي غيراشباع مفيد و عاري بودن از كلسترول از ابتلا به عوارض قلبي- عروقي جلوگيري مي‌كند و در تقويت سيستم ايمني، كنترل قند خون، كاهش خطر سرطان، تصلب شرايين و كنترل قند خون نقش بسيار مهمي دارد، همچنين حضور ماده شيميايي كولين و مشتقات آن از بيماري كبد چرب جلوگيري كرده و در به تاخير انداختن اختلالات آلزايمر نقش اساسي دارد.

گلستان رتبه اول خرید دانه روغنی کلزا
اين روغن محدوديتي در نحوه مصرف نداشته و مي‌تواند در طبخ غذا، همراه سالاد و حتي در تهيه انواع كيك و شيريني‌جات مورد استفاده قرار بگيرد. مصرف روزانه يك قاشق غذاخوري از اين روغن براي بهره‌مندي از خواص آن توصيه مي‌شود.

گلستان رتبه اول خرید دانه روغنی کلزا
انتهای پیام//

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.