سندرم روده تحریک‌پذیر، یک مشکل مزمن به حساب می‌آید که برای فرد بسیار آزاردهنده است و در تمام طول عمر، همراه فرد خواهد بود.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ چاردیواری نوشت، ابتلا به این سندرم، بسیار شایع است و خیلی از افراد نمی‌دانند که به این سندرم مبتلا هستند و بارها و بارها علائم ناخوشایند آن را تجربه می‌کنند. این سندرم هم در خانم‌ها و هم در آقایان دیده می‌شود، ولی در زنان شایع‌تر است.
با دکتر محسن نجاتی، متخصص داخلی- گوارش، همراه شدیم تا درباره این سندرم شایع، بیشتر بدانیم.

همراه همیشگی آزاردهنده

سندرم روده تحریک‌پذیر، یک مشکل مزمن به حساب می‌آید که برای فرد بسیار آزاردهنده است و در تمام طول عمر، همراه فرد خواهد بود. تشدید علائم این سندرم، به شرایط روحی و روانی فرد بسیار وابسته است به طوری‌که بارها دیده می‌شود این افراد در شرایط آرام چندان با علائم درگیر نیستند. علاوه بر این، علائم مبتلایان می‌تواند برای چند سال کاهش یا توقف پیدا کند و با بروز مشکلات روانی بویژه استرس، شدت آن افزایش یابد. این‌که چرا افراد به این سندرم مبتلا می‌شوند، دقیقا مشخص نیست ولی به طور کلی، استرس در تشدید علائم این سندرم نقش بسیار مهمی دارد.


بیشتر بخوانید: دردهای ناحیه شکم را جدی بگیرید


آرامش حرف اول را می‌زند

سندرم روده تحریک‌پذیر چیست؟

مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر، باید تا جای ممکن از قرار گرفتن در شرایط روانی‌ای که باعث تشدید علائم آنها می‌شود، پرهیز کنند. این دسته از افراد باید تا جای ممکن، از ارتباط با افرادی که باعث تنش می‌شوند، دوری کنند. همچنین قرار گرفتن در مکان‌های شلوغ و پر استرس، می‌تواند با بدتر شدن علائم همراه باشد. یکی از مهم‌ترین موارد در بهبود وضعیت مبتلایان، حفظ آرامش است و تا زمانی که آرامش در زندگی فرد وجود نداشته باشد، نمی‌توان انتظار چندانی برای کاهش علائم ناشی از سندرم روده تحریک‌پذیر داشت.

غذاها را بشناسید!

شاید بسیاری از مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر تصور کنند که باید بعد از تشخیص، رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند تا مشکلات آنها شدت پیدا نکند در حالی‌که این دسته از افراد، به رژیم غذایی خاصی نیاز ندارند. ولی به طور کلی، باید از مصرف غذاهایی که علائم آنها را تشدید می‌کنند، بپرهیزند. به عنوان مثال، برخی از مبتلایان می‌گویند که با خوردن آش، علائم آنها تشدید می‌شود در چنین شرایطی این دسته از افراد باید از خوردن آش بپرهیزند. به طور کلی مصرف برخی از خوراکی‌ها مثل شکلات، قهوه، نوشابه و...، باید در این دسته از افراد محدود شود چون این نوع خوراکی‌ها حرکات نامنظم روده را افزایش می‌دهند و همین مساله می‌تواند علائم ناشی از سندرم روده تحریک‌پذیر را تشدید کند.

معمایی برای پزشک ماهر!

سندرم روده تحریک‌پذیر، یکی از مشکلات شایع گوارشی است که بیشتر در سنین حدود 25 تا 55 سال دیده می‌شود. به طور کلی تشخیص این سندرم، به مهارت و تجربه پزشک متخصص گوارش بستگی دارد چون علائم ابتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر، به بسیاری از بیماری‌های گوارشی شباهت زیادی دارد و باید تشخیص به‌درستی صورت بگیرد. برای تشخیص ابتلا به سندرم تحریک‌پذیر، باید آزمایشات مختلف انجام و حتی در برخی موارد از آندوسکوپی و کولونوسکوپی کمک گرفته شود.

سندرم روده تحریک‌پذیر، می‌تواند علائم مختلفی داشته باشد برای مثال، دردهای منتشر شکمی (در قسمت‌های مختلف شکم بروز می‌کند) یکی از علائم ابتلا به این سندرم است. همچنین علائمی چون نفخ، تورم و اختلال در اجابت مزاج نیز در مبتلایان دیده می‌شود به طوری‌که گاهی یبوست و گاهی اسهال را تجربه می‌کنند. اختلال در حرکات دودی روده، می‌تواند برای فرد بسیار آزاردهنده باشد. شاید برخی از افراد تصور کنند که در سندرم روده تحریک‌پذیر در روده زخم وجود دارد در حالی‌که چنین باوری نادرست است و این مساله در سندرم روده تحریک‌پذیر دیده نمی‌شود.

سندرم روده تحریک‌پذیر چیست؟

خواب خوش در کار نیست

اختلالات خواب، یکی از مواردی است که می‌تواند تا حدودی با سندرم روده تحریک‌پذیر مرتبط باشد به گونه‌ای که آن دسته از افرادی که به مشکلات خواب مبتلا هستند، بیش از بقیه ممکن است به سندرم روده تحریک‌پذیر دچار شوند. علاوه بر این، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر، دچار اختلال در خواب خواهند شد چون به طور کلی، درد می‌تواند این بیماران را از خواب بیدار کند. این افراد به دلیل اختلال خواب، در طول روز احساس خستگی خواهند داشت.

معده در چه حال است؟

آن دسته از افرادی که به سندرم روده تحریک‌پذیر مبتلا هستند، ممکن است با مشکلات معده نیز مواجه شوند و در زمانی که روده بخوبی کار نکند، احتمال اختلال در عملکرد معده نیز وجود دارد. البته این به این معنا نیست که هر فرد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر، الزاما به مشکلات معده نیز مبتلاست و ارتباط مستقیمی بین این دو وجود ندارد.

اجابت مزاج را جدی بگیرید

علائم و مشکلات ناشی از سندرم روده‌ تحریک‌پذیر، یک مرتبه خود را بروز نمی‌دهد و تشخیص این سندرم معمولا اتفاقی است. به‌عبارت روشن‌تر این‌که فرد ممکن است با یک سوءهاضمه، به پزشک متخصص گوارش مراجعه کند. یکی از دلایل اصلی مراجعه این دسته از افراد به پزشک، مشکل در اجابت مزاج است. این افراد در زمان مراجعه به پزشک، عنوان می‌کنند که احساس به دفع فوری دارند، ولی زمانی که به توالت مراجعه می‌کنند، شکم‌شان کار نمی‌کند. پزشک متخصص گوارش، با گرفتن شرح حال دقیق، باید تشخیص را به درستی انجام بدهد.

منبع:جام جم

انتهای پیام/

سندرم روده تحریک‌پذیر را جدی بگیرید

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۵
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۸ ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۹
سندرم روده دارم هرکجا رفتم درمان نشدم
Iran (Islamic Republic of)
یلدا
۱۰:۲۵ ۱۰ تير ۱۳۹۷
لطفا
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه غزی
۱۴:۴۵ ۱۵ خرداد ۱۳۹۷
من دوساله سندروم روده دارم خیلی خیلی اذیتم..توروخدابگیدکدوم داروهاخوبن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۳۷ ۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۷
دوستان بعد از هر وعده غذایی یک عدد قرص امگا 3 (روغن ماهی) مصرف کنید. یعنی سه عدد قرص در روز مجموعا. البته از نوع بدون جیوه و خارجی. نکته دوم اینکه حتما حتما کمبود ویتامین D را بررسی کنید که تاثیر بسزایی در ایجاد این بیماری داره و حتما کمبود ویتامین D را درمان کنید.
United States of America
ناشناس
۱۴:۱۸ ۱۶ آذر ۱۳۹۶
من زمان دانشجویی به خاطر محیط پر تنش دچار سندروم شدم هیچ پزشکی نتونست درمانش کنه حتی بگه چیه.بعد یک سال پزشکی در تهران بهم گفت دچار سندروم هستی
Iran (Islamic Republic of)
رضا
۱۱:۵۶ ۱۶ آذر ۱۳۹۶
زنجبیل ضد تهوع بسیار قوی است .در مواردی که استرس می گیرید و تهوع هم دارید خیلی مفید است از قرص های ضد تهوع خیلی مفید تر است
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۴۱ ۱۶ آذر ۱۳۹۶
تشکر از اطلاعات خوبتون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۵۹ ۱۵ آذر ۱۳۹۶
من هم مبتلا به ibs یا همون سندروم روده تحریک پذیر بودم و بسیار اذیت میشدم و دارو هم مصرف میکردم الان ۱۰ ساله که ورزش میکنم و از سندروم روده تحریک پذیر خبری نیست به لطف خدا... من ورزش رو پیشنهاد میکنم
United States of America
ناشناس
۱۸:۱۷ ۱۵ آذر ۱۳۹۶
اگر در این موارد مبتلا به تهوع هم شده اید زنجفیل خیلی موثر است . من همیشه سر صبح و مواقع امتحان یا سفر یا یکباره که این حالات برایم پیش می اید از زنجفیل استفاده می کنم زنجفیل را به هر نحوی که می توانید بخورید خوب است .
Germany
ابراهیم
۰۸:۵۷ ۱۵ آذر ۱۳۹۶
با سلام ، لطفا بفرمایید از چه داروهای گیاهی استفاده کردید ،
Iran (Islamic Republic of)
جواد
۰۳:۴۰ ۱۵ آذر ۱۳۹۶
من چند سال با این بیماری درگیر بودم و واقعا داغونم کرده بود. هر راهی رو که بگید امتحان کردم. مبتلایان به این سندروم واقعا ممکنه تو تحصیل و کار ضربه بخورند چون محیط های ساکت پر فشارتر هستند. اما خوشبختانه راه کنترل و نه درمانشو حداقل واسه خودم پیدا کردم و واقعا زندگی بهتری دارم.
Iran (Islamic Republic of)
تابنده
۰۱:۲۹ ۱۵ آذر ۱۳۹۶
داروهای گیاهی که زیادن ، با کدوم داروی گیاهی سندروم روده تحریک پذیر درمان میشه؟
Iran (Islamic Republic of)
مهران
۲۳:۰۵ ۱۴ آذر ۱۳۹۶
شما توضیح بدید
Iran (Islamic Republic of)
مهران
۲۱:۰۷ ۱۴ آذر ۱۳۹۶
سلام به همه و ممنون از باشگاه خبرنگاران جوان
بنده به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا بودم که بلطف خداوند تونستم با داروهای گیاهی بطور کامل درمانش کنم به همه عزیزانی ک ازاین بیماری رنج میبرند توصیه میکنم ازطب سنتی برای درمان این بیماری ک در علم نوین درمانی ندارد استفاده کنن و برای همیشه درمان بشن و سلامتیشونو بدست بیارن
United States of America
ناشناس
۱۴:۱۹ ۱۶ آذر ۱۳۹۶
منم خسته شده بودم از بس دایمتیکون خورده بودم خدا پزشکی رو که مشکلم رو تشخیص داد و کمک کرد خوب بشم رو قرین رحمتش کنه الهی امین