مشکلات رفتاری در کودکی عامل بی‌خوابی در بزرگسالی است
محققان استرالیایی هشدار دادند که اگر ناهنجاری‌های رفتاری کودکان و به خصوص مشکلات خواب آن‌ها در سن کم برطرف نشود، باید در بزرگسالی در انتظار بی خوابی مداوم آن‌ها باشیم.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یافته‌های جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می‌دهد که بین مشکلات رفتاری کودکان و بی خوابی آن‌ها در سال‌های بعد رابطه مستقیم وجود دارد.
این بررسی با مطالعه وضعیت خواب کودکان و نیز بزرگسالان انگلیسی تا سن ۴۲ سالگی صورت گرفته است. یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد از هر سه نفر بزرگسال در جهان یکی با مشکل کم خوابی و بی خوابی دست به گریبان است و این امر علاوه بر ایجاد آسیب‌های روحی و روانی به سلامت جسمی و بدنی انسان‌ها هم آسیب می‌زند.
مطالعه یادشده حاکی است بین مشکلات رفتاری در سنین کودکی و به خصوص در حد فاصل ۵ تا ۱۰ سالگی و ابتلا به بی خوابی در بزرگسالی رابطه مستقیم وجود دارد و والدین باید جلوی مشکلاتی همچون قلدری و زورگویی، تحریک پذیری یا بی قراری مداوم که ممکن است خطر بی خوابی آن‌ها در بزرگسالی را افزایش دهد بگیرند.
منبع: فارس
انتهای پیام/
