کد خبر: ۷۲۰۲۱۷۸
تاریخ انتشار: ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۵:۴۱
۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۰۵:۴۱
کد خبر : ۷۲۰۲۱۷۸

تیرگی زیر چشم‌ها وضعیتی است که در حالت عادی، معضل خاصی برای سلامتی ندارد اما ممکن است همیشه بزرگتر از سن واقعی‌تان به چشم بیایید.

به گزارش خبرنگار  کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  سیاهی و تیرگی زیر چشم ها ها یک وضعیتی است که در حالت عادی معضل خاصی برای سلامتی ندارد اما ممکن است همیشه بزرگتر از سن واقعی تان به چشم دیگران بیایید. پوست زیر چشم بنا بر دلایلی در معرض سیاهی قرار می گیرد اما در صورتی که علاقه دارید این تیرگی را نابود کنید بهتر است روش های خانگی و ساده را جدی بگیرید. به همین منظور باشگاه خبرنگاران جوان در گزارش زیر به بیان راهکارهای طبیعی و موثر در جهت تیرگی زیر چشم ها پرداخته است که در ادامه می خوانید؛

تیرگی دور چشم های خود را با این روش نابود کنید


کمبود خواب

یکی از مهم ترین علت های اصلی تیرگی زیر چشم ها کمبود خواب است. درصورتی که چشم ها به اندازه کافی استراحت نداشته باشند خون و اکسیژن نمی تواند به اندازه در نواحی زیر چشم ها جریان داشته باشد در نتیجه باعث ایجاد چین و چروک خواهد شد به همین علت بسیاری از متخصصان طب خواب توصیه زیادی به 8 ساعت استراحت در طول روز دارند.


بیشتر بخوانید:درمان تیرگی دور چشم / راهکار پزشکی و خانگی برای رفع تیرگی دور چشم


عوامل ژنتیکی

طبق بسیاری از مطالعات علمی عوامل ژنتیکی تاثیر زیادی در سیاهی دور چشم ها دارند در صورتی که والدین به تیرگی دور چشم ها مبتلا شوند فرزندان آن ها هم در اکثر مواقع دچار خواهند شد در اینگونه موارد بهتر است تحت نظر پزشک برای کاهش تیرگی های دور چشم ها قرار بگیرید.

کم آبی بدن

زمانی که بدن انسان خشک باشد رگ های خونی نمی توانند زیر پوست چشم متورم شوند به همین علت باعث تیرگی نواحی زیر چشم ها خواهند شد پس نوشیدن آب به مقدار کافی را در برنامه روزانه خود قدار دهید.

آفتاب

اشعه ماورائبنفش در نور خورشید باعث تحت تاثیر قرار دادن رنگدانه ملانین در زیر پوست مخصوصا ایجاد تحت سیاهی و تیرگی زیر چشم ها خواهند شد. حتما به یاد داشته باشید که مصرف الکل، قلیان و دخانیات هم تاثیر زیادی در تیرگی دور چشم ها دارند پس برای گاهش تیرگی دور چشم ها به هیچ عنوان از دخانیات استفاده نکنید.

راهکاری اساسی در جهت کاهش تیرگی زیر چشم ها

نتیجه محققان و دانشمندان نشان داده اسن که در صورت از بین بردن تیرگی زیر چشم ها بهتر است شب‌ها سر خود را بالاتر از دیگر قسمت‌های بدن قرار داد چرا که بالا بودن سر درهنگام خواب از تجمع مایع بافتی زیرچشم، پف کردن و ایجاد حلقه تیره زیر آن جلوگیری خواهد کرد.

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
انتشار یافته: ۱۱
در انتظار بررسی: ۰
عشقلی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۶:۴۴ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
خدا قوت پهلوان خسته نباشی دلاور
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۲۸ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
ببینیدنوشتین ۸ ساعت خواب در روز۰روز نه شب ۰خواب مختص شب خداوندشب را مایه ی استراحت وخواب قرار داده ن روز
amin
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۱۳ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
همین.......
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۰۹ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
خسته نباشید!!!
چه راهکارهایی؟؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۰۵ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
کاش یک راه حلی هم میگفتین واس رفع سفیدی دور چشم خیلی به درد ترامپ میخورد
پاسخ ها
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۲۰:۱۲ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
خدا خیرت بده خیلی خندیدم
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۲۳:۵۱ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
اون بخاطر برنزه کردن هست که موقع برنزه روی چشمها پوشونده میشه که به چشم آسیب وارد نشه
ناشناس
| Switzerland |
۰۳:۰۶ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
عجب
ناشناس
| Switzerland |
۰۳:۰۷ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
عجب
F
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۴۳ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
خون غلیظ هم یکی از دلایلش هست.
مهری
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۰۰ - ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
پس روش چی شد؟
اپلیکیشن باشگاه خبرنگاران- صفحه خبر