کیفیت پایین غذا عاملی موثر در بی اشتهایی کودکان

یوسف نقیایی مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت یزد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، گفت: دو نوع بی اشتهایی زودگذر و طولانی مدت وجود دارد. در کودکان نیز بی اشتهایی، رایج‌ترین مشکل بعضی گروه‌های سنی است و بر زندگی کودک تاثیر دارد.

او گفت: بی اشتهایی زودگذر تاثیری روی کودک ندارد و والدین می‌توانند با توجه به علاقه غذایی کودک، به تدریج این مشکل را در او برطرف کنند اما بی اشتهایی طولانی مدت، تاثیر بدی بر زندگی و رشد کودک دارد و به او آسیب می‌زند.

نقیایی ادامه داد: برای سنجش آسیب بی اشتهایی به کودک، از نمودار رشد که شامل اندازه گیری قد و وزن است، استفاده می‌شود.

او با اشاره به اینکه حجم غذا تاثیر چندانی بر روند رشد کودک ندارد، افزود: کمبود بعضی ریز مغذی‌ها مانند آهن، روی و تعادل نداشتن در مصرف مواد غذایی با بی اشتهایی کودک ارتباط مستقیم دارد.

مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت یزد گفت: بهترین گزینه برای رفع بی اشتهایی کودک، شناسایی عوامل ایجاد کننده آن مانند کمبود ویتامین B۱ است، از این رو برای رفع بی اشتهایی او مولتی ویتامین تجویز می‌شود پزشک نیز ممکن است برای بررسی علت بی اشتهایی کودک، آزمایش تکمیلی درخواست کند.

نقیایی گفت: توصیه می‌شود مادر با افزودن مقداری کره یا روغن، غذای کودک را مقوی کند و میل به غذا را در او افزایش دهد.

او اظهار داشت: تخم مرغ، حبوبات و گوشت دارای پروتئین کافی بوده و موجب مقوی شدن غذای کودک می‌شوند.

این مسئول تغذیه گفت: غذای کودک نباید زیاد رقیق باشد چرا که رقیق بودن زیاد، سبب افزایش بی میلی کودک به غذا می‌شود.

انتهای پیام/ی