همه میدانیم، زیاد نشستن برای بدن مضر است. شاید اگر بدانید که نشستن همیشگی ممکن است چه بلاهایی سرتان بیاورد همین الان شروع به انجام فعالیتهای گوناگون میکنید . در این گزارش 7 خطر جدی زیاد نشستن را شرح دادهایم. با ما همراه باشید.
یک تحقیق تازه نشان داده است افرادی که گوشت در رژیم غذایی آنها نقش اصلی را ایفا میکند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد چرب قرار دارند؛ همچنین این رژیم میتواند منجر به سیروز و سپس نقص عملکرد کبد شود.
یکی از عملکردهای اصلی "کبد" سم زدایی و کمک به خروج مواد سمی از بدن است. اگر عملکرد سم زدایی کبد با اختلال مواجه شود، پدیدار شدن برخی مشکلات از جمله تغییرات ناگهانی در گوارش و سوخت و ساز جای شگفتی ندارد.
کبد حامل بسیاری از توابع حیاتی و مرکز سوخت و ساز بدن است. تصفیه خون، تولید آنزیمهای مورد نیاز برای لخته شدن خون، تولید انرژی و از بین بردن چربیهای بدن از مهمترین کارهای کبد محسوب میشود.
عوامل متعددی سبب بروز سیروز کبدی میشوند که هپاتیت ویروسی نوع B و C در میان این موارد قرار دارند. در کشورهایی که مصرف الکل در آنها رواج دارد، یکی از علل بروز سیروز، مصرف این ماده است.
