التهاب و زخم معده از جمله بیماری‌های گوارشی است که افراد را برای روزه داری دچار تردید می‌کنند در این میان گروهی از بیماران گوارشی هستند که می‌توانند روزه بگیرند به هر حال برای روزه داری همراه با حفظ سلامتی، شناخت نوع و میزان مشکل گوارشی، اهمیت دارد.
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: کارشناسان استفاده از افشره کلم را برای درمان و برطرف نمودن زخم معده و اثناعشر توصیه نموده اند.
صبحانه بایستی شامل یک سوم تا یک چهارم غذای روزانه باشد. بنابراین باید سعی کرد شب قبل به اندازه‌ای غذا میل شود که صبح روز بعد اشتهای کافی برای صرف صبحانه موجود باشد.
تا همين چند سال گذشته،احتمالأپزشكان هم مانند ساير افراد،مبتلايان به زخم معده را تقريبأ از خوردن هر غذايي منع ميكردند واز بيماران مي خواستند كه تسليم پرزكهاي چشايي زبان خود شوند وديگر در بند طعم غذا نباشند.