میل به شیرینی‌ها، ترشی‌ها و حساسیت به بو و حتی میل به مصرف مواد‌غذایی غیرمفید از جمله مسائلی است که خانم‌های باردار در طول دوران بارداری آن را تجربه می‌کنند.
بهترین شیوه برای تشخیص بارداری در بانوان انجام تست خونی است اما بارداری با نشانه هایی همراه است که مادر می تواند بدون آزمایش از باردار بودن خود آگاه شود.
ويار بارداری يكی از علايم شايع دوران بارداری بوده كه در موارد معدودی ممكن است منجر به يك عارضه وخيم گرديده و باعث از دست دادن محسوس وزن، آب و بد غذایی شود.
اکثر افراد می‌دانند که در دوران بارداری تغییرات بسیاری همچون نوسانات هورمونی و هوس‌های غذایی در بدن بوجود می‌آید اما حرکات و تغییراتی که در اندام‌های داخلی بدن بوجود می‌آید بسیار اساسی و مهم‌تر هستند.
تهوع و ویار در خانم‌های باردار یک بیماری محسوب نمی‌شود و بر اثر تغییرات هورمونی اتفاق می‌افتد اما برای درمان و پیشگیری از این تغییرات بدنی باید نکاتی را رعایت کنیم.
در یك دنیای ایده آل و كامل، بدون وجود تهوع‌های صبحگاهی و " ویار های شدید"، یك برنامه غذائی خوب و كامل باید شامل كلیه موادی باشد كه شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید.