باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۶/۰۵
۲۰: ۲۳
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
تلف شدن یک توله خرس در مازندران
هلاکت و دستگیری عوامل گروهکهای تروریستی در سیستان و بلوچستان/ هلاکت ۱۳ نفر+ فیلم
حمله موشکی یمن به سرزمینهای اشغالی
حماس خبر ترور الحیه را تکذیب کرد
تجاوز مجدد رژیم صهیونیستی به جنوب سوریه
آنچه در سر صهیونیستها میگذرد، احیای «ژئوپلیتیک عبری» است/ تنها حزبالله توان مقابله با رژیم صهیونیستی را دارد
احتمال حضور ناتو در نزدیکی مرزهای ایران مساله بسیار نگران کنندهای است
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۴ شهریور
مصاف ایران با تیمهای ضعیف کافا + فیلم
آبی پوشان پایتخت به دنبال صدرنشینی در لیگ برتر/ تراکتوریها اولین برد را دشت میکنند؟
صفحه عبری رهبر معظم انقلاب: رژیم صهیونی منفورترین رژیم دنیا است
تلهای زیر خاکستر: توطئه خلع سلاح مقاومت
اجرای طرح فروش متری مسکن به کجا رسید؟/ طراحی مدل اقتصادی مسکن برای خروج از رکود
پزشکیان: ایران هرگز به دنبال ساخت سلاح اتمی نبوده، نیست و نخواهد بود
جریمه بیش از ۸ هزار میلیارد ریالی شرکت ایرانخودرو/ افزایش قیمت خودرو متوقف شد
حمله ارتش اسرائیل به شهری در حومه دمشق
ترامپ در تلآویو؛ بازگشت به همان مسیر شکستخورده
یک میلیون خانواده در صف دریافت تسهیلات نهضت ملی مسکن
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۳ شهریور
راهکار تنظیم بازار برنج در کشور چیست؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
غلات کامل
تاکید بر مصرف «نان کامل» به جای «نان سفید»
کارشناس اداره کل فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید و ترویج فرهنگ استفاده از محصولات
غلات کامل
تاکید کرد.
کد خبر: ۸۸۹۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
چند دقیقه بعد از بیدار شدن باید صبحانه بخوریم؟
یک متخصص تغذیه معتقد است بهترین زمان برای مصرف صبحانه نیم تا یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.
کد خبر: ۸۲۴۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
چرا باید مدام
غلات کامل
بخورید؟
غلات کامل
به شما کمک میکند تا مدت طولانی تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۷۹۳۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
با مزایا و معایب برنج قهوهای آشنا شوید
برنج قهوهای منبع قوی از پروتئین است و مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی شما میافزاید.
کد خبر: ۷۹۱۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
خواص شگفت انگیز جو دوسر که از آن غافل بودید
یکی از مناسبترین روشها برای لاغری و کاهش وزن استفاده روزانه از جو دوسر است.
کد خبر: ۷۸۹۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
پیشگیری از سرطان سینه با خوراکیهای دم دستی و خوش طعم
شاید شما هم ندانید که مصرف مواد حاوی فیبرهای غذایی تا چه میزان در جلوگیری از سرطان سینه مفید است.
کد خبر: ۷۷۶۱۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
فواید بی شمار برنج قهوهای برای سلامتی
برنج قهوهای اغلب با تغذیه سالم مرتبط است و نسبت به برنج سفید که پوست و میکروبهای مفید آن از بین رفته، فرآوری کمتری دارد.
کد خبر: ۷۶۹۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
غلاتی که برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید هستند
متخصصان میگویند مصرف
غلات کامل
به دلیل دارا بودن فیبر برای بیماران دیابت نوع ۲ بسیار مفید است.
کد خبر: ۷۶۲۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
کدام یک بهتر است؛ گندم کامل یا
غلات کامل
؟
محصولات غلات و گندم از مدتها قبل به دلیل خاصیت تقویت کننده سلامتی از جمله بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون و حفظ وزن مناسب شناخته شده اند، اما ظهور تبلیغات گمراه کننده همه را گیج کرده است.
کد خبر: ۷۵۵۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
۶ دلیل برای قرار دادن ذرت در رژیم غذایی
ذرت یکی از پرطرفدارترین غلات جهان است که کالری لازم را برای سوختوساز روزانه بدن فراهم میکند.
کد خبر: ۷۴۸۲۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی قم ؛
تأکید بر تولید نان استاندارد
حق ویسی گفت: اداره استاندارد در خصوص نان باید استاندارد ۱۰۳ را رعایت کند و تقریبا سبوس نان ۱۲ درصد باید در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۶۳۴۷۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
نکات تغذیهای برای ساعات آخر کنکوری ها/سر جلسه کنکور به هیچ وجه «شکلات» نخورید!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ترکیب نان سبوس دار به همراه پنیر و گردو را بهترین صبحانه برای داوطلبان کنکور دانست.
کد خبر: ۶۱۵۴۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
هفت میوه و سبزی که سد بزرگ چاقی هستند
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم کربوهیدرات را مصرف کنند.
کد خبر: ۵۹۲۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
غذاهای مناسب برای تقویت تمرکز
مطالعات نشان دادهاند که خوردن صبحانه باعث افزایش سریع حافظه و توجه در افراد میشود.
کد خبر: ۵۷۳۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن
غلات کامل
به گفته محققان، خوردن سه وعده
غلات کامل
در روز موجب کاهش ریسک مرگ زودهنگام می شود.
کد خبر: ۵۶۵۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
رژیم غذایی ملایم
یک رژیم غذایی ملایم شامل غذاهای نرم، نه خیلی تند و کم فیبر است اگر شما در یک رژیم غذایی ملایم هستید شما نباید غذای تند، سرخ شده یا غذاهای خام بخورید.
کد خبر: ۵۴۱۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
پربازدیدترینها
پربحثترینها
تروریستهای ایرانشهر مجازات شدند
ترکیه برای کدام جنگ آماده میشود؟ دستور ساخت پناهگاه در ۸۱ استان
بزودی مشکل برق حل خواهد شد
جهانبخش، گرانترین فوتبالیست ایرانی تاریخ
رونمایی از دو محصول جدید ایران خودرو
تصادفات هولناک و جبران ناپذیر به دلیل لاستیک غیر استاندارد و فرسوده
بازی دیپلماتیک روسیه در شورای امنیت: تلاش برای مهار مکانیسم ماشه یا مانور سیاسی؟
غار یخ مراد؛ گنجینه پنهان در دل البرز
پایان بدون نتیجه مذاکرات ایران با تروئیکای اروپایی
دستگیری قاتل فراری که سه نفر از اعضای خانوادهاش را به قتل رساند
این مردم هستند که باید در مورد عملکرد دولت چهاردهم نمره بدهند
۱۰۷
مذاکره ایران با اروپا ادامه خواهد داشت
۷۰
دولت در حال تهیه زیرساخت برای انتقال مردم به منطقه مکران است/ آب یک کالای اقتصادی است+ فیلم
۵۹
دست کبود شده ترامپ چه مشکلی دارد؟
۵۵
گروسی: یک تیم از بازرسان آژانس انرژی اتمی وارد ایران شدند
۵۲
بزودی مشکل برق حل خواهد شد
۴۹
تروریستهای ایرانشهر مجازات شدند
۴۶
بدهی یک میلیارد و ۹۶۷ میلیون یورویی بابک زنجانی هنوز پرداخت نشده است
۴۴
پایان بدون نتیجه مذاکرات ایران با تروئیکای اروپایی
۳۴
پمپئو با ادعاهای تکراری علیه ایران، نقشههای شکستخورده واشنگتن در لبنان را تکرار کرد
۳۳
آخرین اخبار
میزان ودیعه مسکن پرداختی به آسیب دیدگان جنگ تحمیلی ۱۲ روزه در تهران
والیبال قهرمانی جوانان جهان؛ چین حریف ایران در یکچهارم
چرا فیلمی از ۶ گله شدن استقلال موجود نیست؟ + فیلم
تیراندازی در مدرسه و کلیسایی در مینیاپولیس آمریکا دو کشته بر جا گذاشت
چاه سوم؛ نسخه نجات آب شرب معمولان
سهم بخش خانگی در مصرف آب + فیلم
تامین زیرساختهای لازم، مبنای واگذاری واحدهای مسکونی و اراضی است
صنایع هواپیمایی از شمول محدودیت استقرار در شعاع ۱۲۰ کیلومتری تهران مستثنی شدند
کرملین: با استقرار نیروهای اروپایی در اوکراین مخالفیم
ورود تعزیرات به میدان پیگیری دعاوی حقوقی علیه بیتالمال
دلنوشته رئیس فرهنگستان علوم جمهوری اسلامی ایران برای شهید طهرانچی + فیلم
ولیعهد عربستان نامهای از پوتین دریافت کرد
راهاندازی بیمارستان تخصصی سرطان به توجه وزارت بهداشت نیازمند است
رهاسازی ۱۰۰ میلیون مترمکعب آب سدهای دز و کارون برای نجات نخیلات
یک میلیون ایرانی خارج از کشور یارانه نقدی دریافت میکنند
افتتاح ۶ واحد مسکونی مددجویان کمیته امداد در خان ببین و فندرسک
رنجش گردشگران الوند از آبیاری غیر اصولی در برخی از بوستانها + فیلم
معاون اجرایی رئیس جمهور از مجتمع فولاد مَکُران بازدید کرد
خبرنگار ارشد صهیونیست در آنتن زنده شبکه عبری i24: همه خبرنگاران را ترور کنید + فیلم
ممنوعیتهای غذایی برای بیماران فشار خون بالا