باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۳۰
۱۴: ۴۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
حل مقطعی مشکل قطع آب مدارس تهران/ انشعاب فاضلاب مدارس وصل است
تنظیم کننده دارویی اتحادیه اروپا واکسن آبله میمونی را برای نوجوانان تایید کرد
کشف یک دستگاه ارتباطی در لبنان + فیلم
محدودیتهای ترافیکی تهران در روز ولادت حضرت محمد (ص) + فیلم
درگیری در مرز افغانستان و پاکستان
رشد پروازهای داخلی همزمان با اتمام تعطیلات تابستانی
حجتالاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
ابراز همدردی رئیسجمهور با مردم لبنان/ جنایتکار، قطعاً مجازات عادلانه خواهد شد
اروپاییها مرزها را برداشتند اما ما مسلمانان بین هم دیوار کشیدیم
کامالا هریس در سه ایالت کلیدی از ترامپ پیش افتاد
شمار شهدای عملیات تروریستی رژیم صهیونیستی در لبنان به ۲۰ نفر رسید
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
افزایش وزن
۴۰ هزار کردستانی در معرض خطر دیابت
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: بیش از ۴۰ هزار کردستانی با بیماری دیابت دست و پنجه نرم میکنند که با اقدام به موقع می توان از این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۸۲۳۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
راهکارهای ساده برای کنترل پرخوری + فیلم
دلایل مختلفی برای پرخوری وجود دارد که با شناخت هریک از این دلایل به خوبی میتوان پرخوری را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۷۳۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
عواملی که باعث احساس گرسنگی دائم میشوند+ فیلم
۱۲ محرک برای ایجاد حس گرسنگی دائم وجود دارد که برای پیشگیری از
افزایش وزن
باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۸۶۶۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مضرات مصرف زیاد قند و شکر + اینفوگرافی
مواد غذایی شیرین و چربیها گروه متفرقهای از هرم غذایی هستند که افراط در مصرفشان عوارضهایی برای افراد به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۸۶۳۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
علت
افزایش وزن
در زمستان چیست؟
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه میکنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
چند راهکار برای کاهش چربیهای شکمی
نتایج بررسیهای علمی نشان میدهد اضافهوزن و تجمع چربیهای دور شکم ممکن است پیشنشانههایی از مشکلات جدیتری مانند بیماریهای قلبی باشد.
کد خبر: ۸۵۵۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یک توصیه ساده برای جلوگیری از
افزایش وزن
+ فیلم
افزایش وزن
ممکن است با یک عادت غلط در افراد ایجاد شود.
کد خبر: ۸۴۶۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
ارتباط نمک و
افزایش وزن
افرادی که از نمک استفاده میکنند، اغلب وزن بیشتری در مقایسه با افرادی دارند که نمک کمتری مصرف میکنند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تولید شکلات رژیمی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد
دانشجوی دکتری تخصصی تکنولوژی مواد غذایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد موفق به تولید شکلات رژیمی فراسودمند شد.
کد خبر: ۸۲۹۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
یک "اشتباه رایج" در مورد کاهش وزن
در حالی که بسیاری از ما هنگام کاهش وزن بر حجم کالری مصرفی تمرکز داریم، کیفیت غذایی که می خوریم اهمیت بیشتری نسبت به آن دارد.
کد خبر: ۸۲۰۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
چه غذاهایی منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم میشوند؟
خلاص شدن از شر چربیهای شکم میتواند مشکل باشد، اما میتوان با تغییراتی در رژیم غذایی و تغذیه خود این کار را انجام داد.
کد خبر: ۸۰۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
چرا با افزایش سن چاق میشویم؟
شاید متوجه شده باشید که با بالارفتن، سن، افراد وزن شان نیز افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۸۰۸۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
بایدها و نبایدهای کاهش و
افزایش وزن
یک متخصص تغذیه گفت: رژیمهای نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که سادهترین آنها از ریزش مو آغاز میشود.
کد خبر: ۸۰۷۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
فواید دیر غذا خوردن در شب!
غذا خوردن دیرهنگام در شبها از مواردی است که علاوه بر داشتن ضرر، منافعی هم دارد.
کد خبر: ۸۰۷۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
عوارض مصرف خرما که نمیدانید
خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۸۰۷۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
۱۰ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان
در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.
کد خبر: ۸۰۶۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
چاقی خطر ابتلا به بیماریهای زنان را افزایش میدهد
چاقی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات تولید مثلی زنان مرتبط است؛ اما مکانیسم چاقی در شرایط باروری نامشخص است.
کد خبر: ۸۰۵۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
افزایش وزن
سریع و ایمن با چند ماده غذایی
کم وزن بودن میتواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات جسمی شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن
کاهش وزن بزرگترین آرزوی افرادی است که از
افزایش وزن
رنج میبرند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادتهای اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۸۰۱۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
۴ میوه چاق کننده را بشناسید
برخی میوها منبع خوبی از چربیهای سالم و کربوهیدرات هستند که مصرف آنها به مرور زمان سبب
افزایش وزن
خواهد شد.
کد خبر: ۷۹۸۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
ریبوار کریمیان در کومله چه سمتی داشت؟
ای. بی. سی نیوز: اسرائیل برای تولید پیجرهای منفجرشده در لبنان ۱۵ سال برنامه ریزی کرد
ترامپ: اگر پیروز نشوم اسرائیل از روی زمین محو میشود
موافقت رهبر انقلاب با عفو یا تخفیف و تبدیل مجازات حدود سه هزار محکوم
تقابل سرخابیها با حریفانشان پیش درآمد دربی پایتخت
پرواز جنگندههای اسرائیلی بر فراز بیروت + فیلم
روابط راهبردی ایران و روسیه/ ارتباطی که غربیها علاقهای به آن ندارند
از وعده تا چشم انتظاری؛ همچنان خبری از واریز سود سهام عدالت نیست!
جشن بزرگ خانوادگی هفته وحدت در تهران
جزئیات دستگاههای ارتباطی منفجر شده در لبنان + فیلم
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
۶۹
تمدید کارت های هوشمند اتباع
۶۷
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
۵۹
ایران به حزبالله لبنان برای پاسخ به اقدام تروریستی رژیم صهیونیستی کمک میکند
۴۷
ترامپ: اگر پیروز نشوم اسرائیل از روی زمین محو میشود
۳۵
انفجار مجدد دستگاههای ارتباطی در لبنان + تصاویر
۲۸
منفجر کردن پیجرها حمله به امنیت و حاکمیت لبنان بود
۲۶
انصاری: محیط زیست ما در وضعیت مناسبی نیست
۲۵
آمادگی سازمان تأمیناجتماعی برای ارائه خدمات درمانی به مجروحان حادثه تروریستی لبنان
۲۵
سازمان ملل قطعنامه پایان دادن به اشغال فلسطین را تصویب کرد
۲۳
آخرین اخبار
مراکز حقوق بشری به سکوت در برابر جنایتهای رژیم صهیونیستی پایان دهند
همایش استعدادهای برتر بوکس البرز به میزبانی فردیس برگزار شد
برگزاری ۱۲۷ برنامه به مناسبت هفته دفاع مقدس در شمال شیراز
تلاش۱۰ ساعته موفقیت آمیز برای نجات پاراگلایدر سوار کرمانشاهی
کاهش جمعیت آفات جوانه برگ خوار جنگل های استان
۵.۵ کیلومتر دوچرخهسواری به سمت استادیوم آزادی تهران
قفل تعطیلی ۸ ماهه ساخت بیمارستان بدره باز شد
وحدت جهان اسلام تنها راهکار نابودی صهیونیست است
از نمره قبولی تهیهکننده «نون خ» به ساترا تا برپایی محفل ۸۵ هزار نفری در آن سوی مرزها در «پشت صحنه»
تبلیغات شهری اصفهان همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید کارتونی میشود
قطر: سکوت جامعه جهانی در قبال انفجارهای لبنان وحشتناک است
قصه پیروز در «سفر به چزابه» را بشنوید
هشدار؛ گردشگران در حاشیه رودخانه های البرز توقف نکنند
دشمنان نمیخواهند جریان امت واحده اسلامی شکل بگیرد
محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی در لبنان
۳۰ میلیون تن ظرفیت آردسازی در کشور وجود دارد
تلف شدن آهوی ماده در تصادف خودروهای عبوری در منطقه حفاظت شده کهیاز
وضعیت امنیت سایبری ایران در گزارش شاخص جهانی امنیت سایبری ۲۰۲۴
نیویورک تایمز: لبنانیها از ترس انفجار همه وسایل الکترونیکی خود را خاموش میکنند
ضرورت توجه به جهاد تبیین برای آگاهی بخشی به مردم