با آغاز فصل پاییز، یکی از شایع‌ترین اتفاقاتی که برای افراد می‌افتد مسئله خشکی پوست است و مسلماً با سردتر شدن هوا، این ناراحتی و عوارض آن شدیدتر خواهد شد.
انبه ميوه‌اي است كه نه تنها مي‌توانيد از طعم آن لذت ببريد، بلكه موادي كه در اين ميوه وجود دارد، استحكام پوست را افزايش داده و مانع از شل شدن و افتادگي پوست مي‌شود.
با شروع فصل پائیز، علائمی همچون خشکی پوست ، مشکلات روحی و افسردگی، خشکی مخاط در افراد ظاهر می شود که مصرف میوه ها و غذاهای شیرین این علایم را کاهش می دهد.
یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از کرم های ضد آفتاب یکی از بهترین روش های دفاع برای جلوگیری از مضرات نور خورشید است که استفاده از آن در همه سنین توصیه می شود.
پزشكان توصیه می‌كنند از این پس وقتی وارد آشپزخانه شدید، پوست های خشك پیاز را دور نریزید چون این پوست ها غنی از تركیبات مفید و سودمند برای سلامت انسان هستند.