مصرف غذا‌های چرب مانند کله پاچه در وعده سحر باعث افزایش یا تشدید تشنگی در روزه داران خواهد شد.
کد خبر: ۷۳۵۶۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۳۵۲۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۵۱۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۴۹۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۴۵۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷


نخوردن غذا به طور متناوب در روزه داری اسلامی، نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه سبب تقویت ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۳۴۵۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۴۳۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۴۲۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵


برخی دسر‌ها و غذا‌های مسلمانان در ماه رمضان شهرت جهانی دارند و خوردن آن‌ها در این ماه پر برکت تبدیل به یک سنت شده است.
کد خبر: ۷۳۴۰۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


هرساله میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان ماه رمضان را به روزه‌داری می‌گذرانند، اما امسال با توجه به شیوع کروناویروس نکات تغذیه‌ای بیشتری باید مورد توجه روزه‌داران قرار بگیرد.
کد خبر: ۷۳۳۹۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۳۹۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۳۸۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۳۶۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰


در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۳۳۴۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


دبير انجمن تغذیه البرز گفت: حذف سحری در ماه مبارک رمضان باعث کاهش سطح هوشیاری روزه داران می‌شود.
کد خبر: ۷۳۳۴۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


شاید برایتان جالب باشد که در تهران قدیم مردم هنگام سحر چه غذا‌هایی را می‌خوردند که اینقدر توان جسمانی شان بالاتر بود و راحت‌تر رمضان را سپری می‌کردند.
کد خبر: ۷۳۳۳۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


 در گزارش زیر طرز تهیه کباب حسینی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۷۳۳۲۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


یک متخصص تغذیه گفت: بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۷۳۳۱۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


وعده سحری در میان روزه داران بسیار مهم است زیرا بدن انسان، از آن لحظه شروع به ذخیره کردن می کند پس مهم است بدانیم چه بخوریم که گرسنه نشویم.
کد خبر: ۷۳۳۰۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


تامین آب مورد نیاز بدن در ایام روزه داری رابطه مستقیمی با مواد غذایی دریافتی در سحر و افطار دارد اگر میخواهید در ایام روزه داری تشنه نشوید باید این مواد غذایی را بخورید تا احساس تشنگی نکنید.
کد خبر: ۷۳۳۰۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷