استرس

استرس

پژوهشگران می گویند استفاده از حمل و نقل عمومی هنگام رفتن به محل کار سبب می شود در سرکار تمرکز بیشتری داشته باشید و کمتر خسته شوید.
کد خبر: ۴۹۹۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸

به خودتان مسائل منفی را تلقین نکنید چرا که انتقال دهنده ‌های عصبی تحریک شده و باعث احساس اضطراب و نگرانی در فرد می شود.
کد خبر: ۴۹۹۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷

کمبود وقت و داشتن انواع کار‌ها و گرفتاری‌ها می‌تواند سبب تغییرات در مغز و بروز بیماری در افراد پر کار شود.
کد خبر: ۴۹۹۴۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶

تست روانشناسی؛
اگر می‌خواهید بدانید پرحرف هستید یا کم حرف تست زیر به شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۹۳۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵

استرس ، جزء جدا نشدنی زندگی امروزه شده و بسیاری از بیماریهای جسمی، ناشی از استرس هستند.
کد خبر: ۴۹۹۳۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵

یک روانپزشک گفت: خودمراقبتی در زمینه بهداشت روان با خودآگاهی و تعیین اهداف فرد در زندگی امکانپذیر است کسانی که نتوانند اهداف خود را تعیین کرده و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنندچار استرس می‌شوند.
کد خبر: ۴۹۹۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵

وقتی شخص دائما در وضعیت اضطراری قرار می‌گیرد، نه تنها سلامت فکری و جسمی‌اش به مخاطره می‌افتد، بلکه به کسب و کارش نیز آسیب می‌رسد.
کد خبر: ۴۹۹۲۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴

کار‌شناسان نقش حیوانات را در بروز بی‌خوابی در افراد موثر اعلام کرده‌اند.
کد خبر: ۴۹۸۹۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳

تست روانشناسی؛
اگر شما هم می‌خواهید توانایی خود را در تحمل فشار روانی بسنجید، به این سؤالات پاسخ دهید.
کد خبر: ۴۹۹۰۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲

یک نرم افزار هوشمند می‌تواند شیوه نامناسب نفس کشیدن را در افراد اصلاح کند.
کد خبر: ۴۹۸۸۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲

نگرانی در مورد از دست دادن شغل خود می تواند خطر ابتلا به آسم را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۹۸۸۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱

یکی از روش‌های رفتن به سر کار می‌تواند اعصاب افراد را آرام کند.
کد خبر: ۴۹۸۶۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱

استرس به عنوان یک عامل مهم،‌ موجب افزایش موارد ابتلا به غلظت خون به ویژه در بین افراد جوان شده و عوارض قابل ملاحظه‌ای را نیز به وجود آورده است.
کد خبر: ۴۹۸۵۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰

برخی از شغل‌ها در دنیا به دلیل استرس زیاد شاغلین خود را به خوردن قهوه وابسته می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۸۵۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹

اختلال استرس می تواند منجر به افزایش مصرف مواد غذایی شود.
کد خبر: ۴۹۸۴۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۸

سندرم (دویک) یک سندرم و عارضه التهابی نخاعی و چشمی است معمولا با استرس و اضطراب شدت این عارضه بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۴۹۸۲۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷

برخی از نوزادان بشدت گریه می‌نند و می توان این گریه غیر عادی آنها را در عادات رفتاری مادران آنها سالها قبل از تولد نوزادان ردگیری کرد.
کد خبر: ۴۹۸۲۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷

استرس ‌های روحی و اختلالات هورمونی در ایجاد آکنه بر روی پوست تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۹۸۲۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷

اگر شما جزو کسانی بودید که روز اول مهر با گریه‌ به مدرسه رفته، شاید نگران این استرس در کودک کلاس اولی خودتان باشید.
کد خبر: ۴۹۸۰۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵

خستگی، کم خوابی، گرسنگی و تغییرات هورمونی در خانم‌ها عوامل اصلی بروز سر دردهای میگرنی است.
کد خبر: ۴۹۷۳۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹

۵۲۵۳۵۴۵۵۵۶۵۷۵۸۵۹۶۰۶۱