نیازهای بدن

نیازهای بدن

به گفته متخصصان تغذیه، ویتامین B3 یا نیاسین نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول خون و حفظ سطح گلوکز خون ایفا می کند.
کد خبر: ۵۵۰۷۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱

دانشگاه علوم پزشکی تهران، 10 نکته برای وعده های غذایی سالم به مردم توصیه کرده است.
کد خبر: ۵۴۴۵۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱

متخصصان تغذیه معتقدند مصرف زیاد فست فودها و غذاهای آماده، نه تنها سهمی در تامین نیازهای تغذیه ای بدن ندارند، بلکه در طولانی مدت عوارض و بیماری های خطرناکی به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۳۹۶۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷