در ماه مبارک رمضان، روزه داران باید از مصرف غذاهای با شیرینی زیاد، چرب و پر حجم در وعدهی سحر و افطار پرهیز کنند و میوه و سبزیجات را جایگزین آنها قرار دهند.
پزشک تغذیه تیم های ملی کشتی گفت: به هیچ وجه نگران سر وزن رسیدن فرنگی کاران نباشید چرا که تمامی تمهیدات لازم برای سر وزن رسیدن منطقی و طبیعی بچه ها صورت گرفته است.