تغذیه سالم

تغذیه سالم

مزاج فصل پاییز سرد و خشک است بنابراین باید از مصرف غذا‌هایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۷۹۲۶۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

تخم مرغ، جزو نخستین گزینه‌های پیشنهادی هنگام گرسنگی است و سهولت دسترسی خانواده‌های ایرانی به این ماده غذایی، اهمیت آن را دو چندان کرده است.
کد خبر: ۷۹۲۵۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

هم زمان با ۱۶ اکتبر (۲۴ مهر) روز جهانی غذا و هفته غذا در کشور صورت گرفت؛
رئیس موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی (مستقر در مشهد) گفت: بسته تخصصی بهره‌وری صنایع غذایی در موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی ارائه می‌شود.
کد خبر: ۷۹۲۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

پادکست|علمی_پزشکی؛
شما می‌توانید آخرین اخبار حوزه علمی و پزشکی را هر روز در پادکست باشگاه خبرنگاران جوان بشنوید.
کد خبر: ۷۹۲۲۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

مصرف نمک دریایی این روزها برای حفظ سلامتی توصیه می شود، اما آیا در واقعیت این نمک برای سلامتی مفید است یا مضر؟
کد خبر: ۷۹۱۷۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۹۱۷۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

اگر دیدید سیر و پیاز جوانه زده است بدانید علت آن رطوبت است و آن‌ها می‌خواهند گیاه جدیدی رشد دهند.
کد خبر: ۷۹۲۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

محققان معتقدند، کودکانی که رژیم غذایی مملو از میوه و سبزیجات دارند از سلامت روانی بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۷۹۱۷۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

میوه‌ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آن‌ها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۱۷۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند که احتمالاً برای سلامتی شما مفیدند.
کد خبر: ۷۹۱۷۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

یک متخصص تغذیه گفت: اهمیت دادن به پرهیز‌های غذایی و اجتناب از کم تحرکی می‌تواند به تعویق پروسه بیماری‌های سالمندی کمک کند.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

کاهش وزن بدون دلیل ممکن است نیاز به تشخیص و درمان پزشکی داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۱۶۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره نکات رسیدن به وزن ایده آل و تثبیت وزن توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۷۹۱۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

پادکست|علمی_پزشکی؛
شما می‌توانید آخرین اخبار حوزه علمی و پزشکی را هر روز در پادکست باشگاه خبرنگاران جوان بشنوید.
کد خبر: ۷۹۱۶۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

رعایت برخی نکات ساده، باعث کاهش مصرف قند و شکر می‌شود.
کد خبر: ۷۹۱۵۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب در دوران سالمندی، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

شکر قهوه‌ای یا شکر خام، این روز‌ها بیشتر از همیشه به افرادی که قصد رژیم گرفتن دارند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
رئیس انجمن طب سالمندی گفت: با داشتن تغذیه مناسب و تحرک کافی می‌توان دوران سالمندی فعال، پرنشاط و سالمی را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۹۱۳۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
کارشناس تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از فوت ۲۳ میلیون نفر از مردم دنیا بر اثر بیماری‌های قلبی تا سال ۲۰۳۰ خبر داد.
کد خبر: ۷۹۱۳۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

یک فوق تخصص غدد در خصوص اهمیت مصرف ویتامین دی، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۱۱۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱۲۲