معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: امسال ۳۱۰ خانوار در سیستان و بلوچستان از طریق سامانه« حامی» شیرخشک مورد نیاز نوزادان خود را دریافت کرده اند.
هورمونها، پیامرسانهای شیمیایی هستند که بر عملکرد سلولها و اندامهای بدن شما تأثیر میگذارند، هرگونه بهم ریختگی در آن ها باعث ایجاد اختلال در عملکردهای بدن میشود.
میوه یکی از قسمتهای اصلی رژیمهای غذایی سالم است. در حقیقت، رژیمی که میوههای زیادی در خود دارد، تمام فواید سلامتی از جمله کاهش خطر بسیاری از بیماریها را به همراه خواهد داشت.
کیفیت خواب از جمله فاکتورهای مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت است که خطر ابتلا به بیماریهای مزمن و همچنین تقویت سلامت مغز و بهبود سیستم ایمنی را به همراه دارد.
اگرچه رژیمهای غذایی کم کربوهیدرات، مانند رژیم غذایی کتو، ثابت شده است به کاهش وزن کمک میکنند، اما این به معنای آن نیست که مصرف کربوهیدراتها شما را چاق کرده یا تلاش هایتان برای کاهش وزن را بی اثر میکند.