تغذیه سالم
در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود.
کد خبر: ۷۵۰۶۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه گفت: بشقاب سلامت جایگزین هرم‌ های غذایی قدیمی تدوین شده است که جدیدترین راهکارهای تغذیه سالم را به شما ارائه می‌ دهد.
کد خبر: ۷۵۰۵۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف محصولات غذایی با میزان نمک پایین و محدود کردن مصرف مواد غذایی فراوری شده میتوان میزان نمک دریافتی را کاهش داد.
کد خبر: ۷۴۹۸۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

اگرچه کنترل بیماری دیابت تا حد زیادی به تغذیه و سبک زندگی افراد بستگی دارد، میوه‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات همچون آناناس می‌توانند روی سطح قند خون تاثیر منفی بگذارند.
کد خبر: ۷۵۰۳۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

رئیس اداره تربیت بدنی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه از اجرای طرح کنترل وزن و چاقی دانش‌آموزان استان خبر داد.
کد خبر: ۷۴۹۹۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

برخی از خوراکی ها به علت وجود نوعی سم در خود به راحتی می‌توانند باعث مرگ شما شوند.
کد خبر: ۷۴۹۵۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند.
کد خبر: ۷۴۹۸۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

مصرف برخی از خوراکی‌ها نه تنها سلامتی شما را به خطر می‌اندازد، بلکه می‌تواند باعث اختلال در عملکرد اعضای حیاتی بدنتان شود.
کد خبر: ۷۴۵۹۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه درست و فعالیت بدنی موثر می‌تواند سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با بیماری‌ها تقویت کند.
کد خبر: ۷۴۹۷۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

یکی از عادت‌هایی که همه ما ایرانی‌ها داریم ریزه خواری یا همان ناخنک در طول روز است.
کد خبر: ۷۴۹۵۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸

تخم مرغ منبعی عالی برای پروتئین و مواد مغذی محسوب می‌شود. این ماده غذایی را می‌توان به غذا‌های بسیاری افزود و به روش‌های مختلف آماده کرد.
کد خبر: ۷۴۹۴۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم.
کد خبر: ۷۴۹۳۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

رئیس سازمان شیلات کشور:
خون میرزایی گفت: مردم در مصرف انواع ماهی‌های موجود در بازار نگرانی نداشته باشند، میزان آلودگی ماهی‌ها در ایران ناچیز و در حد صفر است.
کد خبر: ۷۴۹۳۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور مطرح کرد؛
میرزای رزاز گفت: میزان سرانه مصرف آبزیان در کشور نسبت به سال‌های گذشته افزایش داشته است.
کد خبر: ۷۴۹۳۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

از آنجا که میوه بسیار شیرین است، احتمالاً هرگز فکر نکرده اید که حاوی مقداری پروتئین است.
کد خبر: ۷۴۹۳۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

کارشناس ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی اصفهان گفت: رژیم غذایی مناسب همگام با ورزش می‌تواند با تقویت سیستم دفاعی بدن برای مقابله با کرونا موثر باشد.
کد خبر: ۷۴۹۳۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف صبحانه کامل و خوردن آب باعث افزایش ایمنی بدن دانش‌آموزان می‌شود، گفت: املت یک صبحانه کامل است؛ چرا که تخم مرغ و گوجه فرنگی باعث افزایش سیستم ایمنى می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۹۰۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: امسال ۳۱۰ خانوار در سیستان و بلوچستان از طریق سامانه« حامی» شیرخشک مورد نیاز نوزادان خود را دریافت کرده اند.
کد خبر: ۷۴۹۱۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

هورمون‌ها، پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که بر عملکرد سلول‌ها و اندام‌های بدن شما تأثیر می‌گذارند، هرگونه بهم ریختگی در آن ها باعث ایجاد اختلال در عملکرد‌های بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۴۹۰۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی اردکان گفت: با مصرف غذای مفید و سبک در روز‌های کرونایی به سلامت خود کمک کنید.
کد خبر: ۷۴۸۹۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲