غذا‌های سنتی که با روش‌های ساده و سالم تهیه می‌شوند، طعم سلامتی را به سفره‌ها می‌بخشند و چند نوع از این غذا‌ها در استان خراسان جنوبی همچون قروت، غلور و نوجوش ثبت ملی نیز شده است.
از آن جایی که توسعه مهارت‌های EQ فردی برای موفقیت حرفه‌ای در دنیای امروز ضروری است، شناخت راه‌های بهبود آن در راستای رسیدن به اهداف بلند مدت نیز بسیار کمک کننده خواهد بود.
بر اساس تحقیقی که در سال ۲۰۱۶ صورت گرفته، تمرینات ورزشی در درمان افسردگی تاثیری برابر با مصرف داروهای ضد افسردگی و شرکت در جلسات روان درمانی داشته است.