پزشکان معتقدند در صورتی که فرد از رژیم غذایی غنی از پروتئین، متنوع و متعادل استفاده کند میتواند موی سالمی داشته باشد. از جمله مواد خوراکی مفید برای سلامت موها میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
شاید بخواهید بدانید که مصرف بادام دقیقا چه فوایدی برای پوست شما دارد. در ادامهی این مطلب آنچه که باید دربارهی مزایای بادام برای پوستتان بدانید را خواهید خواند.
شامپو، صرفا نوعی شوینده است که باعث تمیزی و خوش حالتی مو میشود و کمک میکند که موها راحتتر شانه شود یا به طور موقت، حجیم به نظر برسد. همچنین اثرات مثبت شامپو در درمان برخی بیماریهای پوستی سر مانند شوره یا پسوریازیس ثابت شده است.
متخصص پوست و مو افراد دارای موهای مجعد که بیشتر در افراد دارای پوست سبزه، سیهچرده و گندمگون دیده میشود را مستعد بروز عارضه موهای زیرپوستی توصیف کرد.
در فصل تابستان بیش از زمان های دیگر موهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند. آفتاب شدید، کلر موجود در آب استخرها و آلودگی های آب دریا موجب صدمه به موها و شکنندگی آنها می شود.