شما چه بخواهید و چه نخواهید به شیر نیاز داریدچون اگر بخواهید کیک درست کنید و یا میلک شیک را برای پذیرایی انتخاب کنید، شیر بخشی از مواد تشکیل دهنده است.
براساس گزارش «ساینس فوکوس»، شیر گیاهی که با کمترین میزان انتشار گازهای گلخانهای تولید میشود شیر بادام است، زیرا این گیاه به هنگام رشد دیاکسیدکربن زیادی را در خود حفظ میکند.
بسیاری از افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر نمی توانند از این فرآوده لبنی استفاده کنند اما می توان به جای آن از شیرهای گیاهی با خاصیت فراوان استفاده کرد.