لاغری

تولید کیک‌های سبزیجات برای افراد چاق

راهکاری تازه برای کسانی که می‌خواهند رژیم داشته باشند و از طرفی به کیک و شیرینی هم علاقه دارند، پیدا شده است.

کد خبر: ۵۵۶۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۷

لاغری در مدت زمان کوتاه و عواقب دردناک آن + فیلم

تجویز داروهای لاغری برای عروس خانم ها که امروزه به بازاری داغ برای برخی افراد سودجو تبدیل شده است.

کد خبر: ۵۵۶۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

وقتی با ورزش کردن هم لاغر نمی شویم!

گاهی اوقات به رغم اینکه ورزش سنگین هم انجام می دهیم اما به کاهش وزن مورد نظر دست نمی یابیم.

کد خبر: ۵۵۶۱۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

روغنی که لاغر میکند

فواید روغن ماهی بر کسی پوشیده نیست؛ ولی مطالعات جدید محققان ژاپنی نشان می دهد این ماده غذایی نقش موثری در کاهش وزن دارد.

کد خبر: ۵۵۶۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه

گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن میشود.

کد خبر: ۵۵۵۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

راز لاغری در کنسرو لوبیا نهفته است

مصرف مواد غذایی غنی از فیبر همچون لوبیا، نخود فرنگی، عدس و نخود می‌تواند بهترین راهکار برای کاهش وزن سالم باشد.

کد خبر: ۵۵۵۳۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

لاغری تا مرز نابودی

بسیاری از افراد برای لاغر ماندن خود حاضر به هر کاری هستند حتی تا جایی پیش میروند که خود را دچار بیماری های متعددی می کنند.

کد خبر: ۵۵۵۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

نوشیدن آب سرد ممنوع

نوشیدن آب سرد باعث بروز مشکلاتی در افراد سالمند و کسانی که دچار اختلال تنفسی دارند می شود.

کد خبر: ۵۵۵۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

نقش پروتئین در لاغر شدن

رژیم غذایی غنی از پروتئین به افرادی که می‌خواهند لاغر شوند کمک شایانی کرده و از سویی دیگر این افراد خواب بهتری را هم تجربه کنند.

کد خبر: ۵۵۵۱۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

سراب لاغری با اعمال شاقه !

داشتن اندام زیبا، آرزویی عمومی است. بخصوص که پس از عید معمولا افراد چاق ترمی شوند. این شرایط سبب می‌شود که آنها گاه به رژیم‌های لاغری ، ورزش و.... روی بیاورند تا اندامی متناسب داشته باشند.

کد خبر: ۵۵۵۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵