باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۶/۰۸
۱۴: ۲۳
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
کاهش بیش از ۵ درصدی پیک مصرف شبکه برق تهران+ فیلم
رفع محدودیت ولتاژی در تأمین برق تهران با نصب خازنهای جدید
آسمان صاف در اغلب مناطق کشور
پزشکیان: بیش از ۹۵ درصد تجهیزات دو طرح ملی وزارت نفت ساخت ایران است
صفحه نخست روزنامهها - شنبه ۸ شهریور
مکانیسم ماشه: شلیک خاموش اروپا
راهاندازی سامانه جامع املاک در شهرداری تهران؛ بزودی
ایران در واکنش به اقدام ضدایرانی اروپا: شورای امنیت دست رد به دغلکاری سیاسی ناروا بزند
گفتوگوی تلفنی عراقچی و مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا
پیاده سازی نظام مدیریت HSE در صنعت نفت وگاز کشور
پیشنهاد سازمان ملل به ایران و اروپاییها برای استفاده از «فرصت ۳۰ روزه» احیای برجام
تعهد به تیمداری، بیتوجهی به سهامداران/ واریز سود بیش از ۴۹ میلیون سهامدار عدالت به کجا رسید؟
یک میلیون ایرانی خارج از کشور یارانه نقدی دریافت میکنند
کاروان تیم ملی راهی تاجیکستان شد؛ یک بازیکن جا ماند!
رویترز: اروپا ممکن است از فردا مکانیسم ماشه را کلید بزند
تلف شدن یک توله خرس در مازندران
حمله موشکی یمن به سرزمینهای اشغالی
تجاوز مجدد رژیم صهیونیستی به جنوب سوریه
قیمت برنج ایرانی ۳۵ درصد کاهش یافت
ترامپ اقتصاد آمریکا را تهدید میکند!
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
لاغری
طرز تهیه یک نوع قرص
لاغری
بسیار قوی در خانه
تعجب نکنید، شما خودتان می توانید قرص
لاغری
بسازید.
کد خبر: ۵۱۹۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
آبنبات چوبی که میتوان یک ساعت تمام آن را خورد
در ژاپن آب نبات چوبیهای record candy که میتوان یک ساعت تمام، هر یک از آنها را خورد برای فروش عرضه شد.
کد خبر: ۵۱۸۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
لاغری
را با این ماده غذایی متفاوت تجربه كنيد!
اگر به دنبال راهی موثر و عاری از هر گونه عوارض برای کاهش وزن خود هستید، لازم است به مصرف غذاهای سالم و فعالیت های بدنی مناسب بپردازید.
کد خبر: ۵۱۸۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
سوالات خود درباره "تغذیه و رژیمهای
لاغری
و چاقی" را اینجا بپرسید
از امروز سوالات خود در زمينه "تغذیه و رژیمهای
لاغری
و چاقی" را از ما بپرسيد تا پاسخ آن را از "متخصصان" جويا شويم.
کد خبر: ۵۱۷۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
تنها با 30 دقیقه پیاده روی چاقی خود را مهار کنید
در سال های اخیر بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که قلب و مراقبت های آن بسیار مهم است به طوری که از روش های کم کردن وزن اضافه در کنار پیاده روی استفاده می کنند.
کد خبر: ۵۱۷۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
آیا آب باعث
لاغری
میشود؟
فرد با مصرف زیاد آب تمایل کمی به مصرف غذا دارد و میزان کالری کمتری دریافت میکند.
کد خبر: ۵۱۷۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
کاهش وزن نشانه ای مهم از این نوع سرطان است
بر اساس بررسی های انجام شده کاهش وزن حتی اگر در کوتاه مدت اتفاق بیفتد، میتواند نشانهایمهم از سرطان مری باشد.
کد خبر: ۵۱۶۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم!
اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم، مشخص میگردد که خروجی بدن ما کم است.
کد خبر: ۵۱۶۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
چگونه در تعطيلات چاق نشويم
در ایام نوروز شرایط خورد و خوراک افراد متغیر میشود.
کد خبر: ۵۱۶۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۹
هشدار نسبت به عوارض چاقی در کودکان و نوجوانان
افرادی که با وزن بالا از دوران نوجوانی به جوانی میروند احتمال افزایش وزن آنها پس از کاهش وزن وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۵۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
لاغری
ناگهانی را جدی بگیرید
بسیاری از افراد در صدد کاهش وزن به طور ناگهانی هستند اما این کاهش وزن مشکلاتی هم به همراه دارد.
کد خبر: ۵۱۶۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
بهترین و سالم ترین عصرانه های رژیمی را بشناسید
بهتر این است که به جای اینکه سراغ اسنکهای خیلی چرب و شیرین و شور برویم از غذاهای سالم و مقوی به عنوان میان وعده استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۱۵۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
چرا هر چه رژیم میگیریم لاغر نمیشویم؟
رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهمترین عامل برای انجام این عمل، داشتن حرفهی فردی و شخصی است.
کد خبر: ۵۱۵۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
در تعطیلات نوروز مراقب اندامتان باشید
با توجه به اینکه در ایام عید ریزهخواری و زیادهخوری به اوج خود میرسد، چه راهی وجود دارد تا قبل از صرف وعده اصلی، غذای قبلی را سریعتر هضم کنیم؟
کد خبر: ۵۱۵۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
با داشتن این ماده در بدنتان بدون کلاس ورزش لاغر میشوید
برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب میتوان از وجود مادهای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت.
کد خبر: ۵۱۵۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
سریع ترین رژیم غذایی برای کاهش شدید وزن + جزئیات
در حقیقت بهترین روش برای کاهش وزن راهی بهتر از رژیم غذایی کم کالری به همراه یک برنامة ورزشی ورزشی می باشد.
کد خبر: ۵۱۵۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
۶ راه تضمینی برای سوزاندن سریع شکم
اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست.افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر میبرند.
کد خبر: ۵۱۵۳۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
علامت هایی که نشان میدهد در حال چربی سوزی هستید
یک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش باعث افزایش توده عضلانی شده و کاهش وزن را ایجاد میکند.
کد خبر: ۵۱۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
به این دلایل مهم زیاد "نیمرو" نخورید!
تخم مرغ کالری بالایی دارد و برای سوزاند آن انرژی زیادی لازم است.
کد خبر: ۵۱۵۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
چه کنیم در نوروز وزن مان زیاد نشود؟
اگر می خواهید در دو هفته نوروز وزن تان ثابت مانده و تغییر نکند کافی است این نکات را فراموش نکنید.
کد خبر: ۵۱۵۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
۲۶
۲۷
۲۸
۲۹
۳۰
۳۱
۳۲
۳۳
۳۴
۳۵
پربازدیدترینها
پربحثترینها
یک تصویر، یک روایت ۲/کابینه آیت الله مهدوی کنی
مکانیسم ماشه: شلیک خاموش اروپا
ایران در برابر مکانیسم ماشه دو راه تقابل و تعامل را در پیش رو دارد/ خروج از NPT به معنای ساخت بمب اتم است
قیمت برنج ایرانی ۳۵ درصد کاهش یافت
شلیک مرگبار جان قهرمان کراسفیت خراسان رضوی را گرفت
وارث حسن یزدانی وارد میشود!
صفحه نخست روزنامهها - شنبه ۸ شهریور
انهدام تیم تروریستی موساد در خراسان رضوی/ ۸ جاسوس دستگیر شدند
کینه همدستان، آرش سامورایی را لو داد
هدف اسنپبک؛ ایجاد نارضایتی عمومی و هراس اجتماعی
آنکارا به اسرائیل: خداحافظ
۸۵
عراقچی: ایران به اقدام سه کشور اروپایی در خصوص فعالسازی مکانیسم ماشه پاسخ خواهد داد
۷۵
طرح تعیین تکلیف اتباع ادامه دارد
۴۹
تروئیکای اروپایی مکانیسم ماشه علیه ایران را فعال کردند
۴۳
قالیباف: طرح کالابرگ الکترونیک بدون معطلی اجرا شود
۳۱
عراقچی: تلاشهای تروئیکا برای احیای قطعنامههای شورای امنیت اعتبار ندارد
۲۹
نتانیاهو: سادهلوح نیستم، در سوریه از زور استفاده میکنم
۲۸
آلمان از اتباعش خواست ایران را ترک کنند
۲۰
بهدنبال جنگ نیستیم، اما اگر تجاوز کنند با قدرت جلوی آنها میایستیم/ نمیخواهیم اسنپبک فعال شود
۱۷
ملاحظات ایران برای انسداد احتمالی تنگه هرمز چه مواردی است؟ + فیلم
۱۷
آخرین اخبار
ساخت نخستین کارخانه تولید کود کلات کشور در لرستان
نفرات برتر آرمون سراسری اعلام شد
ساعت کار مراکز بهداشتی، افزایش و تجهیزات این حوزه به روزرسانی میشود
بروجرد میزبان نیروگاه خورشیدی مدرن
تداوم درخشش نماینده شطرنج کشورمان در مسابقات بین المللی فجیره/ دومی طباطبایی در پایان دور ششم
اثر واقعی ماشه به مراتب کمتر از تحریمهای آمریکاست/ ماشه، فضای کنشگری دیپلماتیک اروپاییها با ایران را میبندد
سومین عملیات موفق فراجا در مبارزه با تروریسم + فیلم
آب را در تهران قطع نمیکنیم اما فشار آن را کاهش میدهیم
آغاز مگا پروژه فیبر نوری در قم
برندگان ملی و بینالمللی کنگره رویان معرفی شدند
حقوق ورودی واردات خودرو در سال ۱۴۰۴ اصلاح شد+ عکس
افشین: برنامهریزی برای تربیت نیروی انسانی در حوزه هوش مصنوعی از مدارس آغاز شده است
بازداشت قاچاقچیان انسان در نیمروز
عملیات فوقسریع در صبا فولاد؛ استمرار انتقال ایمن گاز به قلب صنایع جنوبی
۵۰ درصد تراکتورهای کشور فرسوده هستند
هشدار دبیرکل سازمان شانگهای درباره چالشهای جدی افغانستان در حوزه حقوق زنان و تروریسم
لرستان، قطب بیرقیب گردوی ایران
شاخصهای توسعه سیستان و بلوچستان به میانگین کشوری نزدیکتر شد
نخستین ایستگاه هواشناسی سینوپتیک غرب سیستان و بلوچستان افتتاح شد
لرستان دروازه تازه صادرات صنایع دستی ایران