باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۸/۰۵
۱۸: ۲۸
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
استفاده مسئولانه از هوش مصنوعی و مدیریت مؤثر مرزها در دستورکار اجلاس اکو
پشتیبانی از غزه یک اقدام درست بود / امام خامنهای به صورت همه جانبه از مقاومت پشتیبانی کرد
پایان رسمی همکاری باشگاه پرسپولیس با وحید هاشمیان
هلاکت شرور خطرناک با گرایشات مجرمانه تکفیری و تجزیهطلبانه در اهواز
آیا سریال «ششماهه» طلسم غیبت مهران مدیری در شبکه نسیم را میشکند؟
پزشکیان: نخستین جلسه استانی هیات دولت در خوزستان برگزار خواهد شد
آمریکا و چین به اجماع اولیه در مورد توافق تجاری دست یافتند
تیم راگبی بانوان ایران برای نخستین بار در تاریخ به مدال نقره آسیا دست یافت
اسطوره استقلال درگذشت
استقبال تهران از آتش بس افغانستان و پاکستان
شکنندگی آتشبس و آزمون نهایی میراث ترامپ
مأموریت خودکفایی چین: برتری تکنولوژیک به بهای رفاه مردم
ترامپ تعرفههای کانادا را ۱۰ درصد افزایش داد
مصوبه مجلس برای تشکیل سازمان هوش مصنوعی
۴ باند کلاهبرداری با اسکیمر توسط پلیس منهدم شد
طعنه ترامپ به کره شمالی
افزایش ۳۷ درصدی نرخ عوارض آزادراه تهران-شمال / تردد از قطعه دوم بعد از یکسال پولی شد
پاییز خشکتر از تابستان/ بارشها در تهران به کمتر از یک میلیمتر رسید
گوشت قرمز نرخ مصوبی ندارد
دلالان میخواهند قیمت برنج را به بالای ۴۰۰ هزار تومان برسانند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
لاغری
چاقی برای لاغرها میسر است اما به چند شرط
هر فرد
لاغری
که میخواهد به سرعت چاق شود باید برخی مراحل را طی کند تا به یک نتیجه مطلوب برسد.
کد خبر: ۵۱۶۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
طرز تهیه یک نوع قرص
لاغری
بسیار قوی در خانه
تعجب نکنید، شما خودتان می توانید قرص
لاغری
بسازید.
کد خبر: ۵۱۹۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
آبنبات چوبی که میتوان یک ساعت تمام آن را خورد
در ژاپن آب نبات چوبیهای record candy که میتوان یک ساعت تمام، هر یک از آنها را خورد برای فروش عرضه شد.
کد خبر: ۵۱۸۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
لاغری
را با این ماده غذایی متفاوت تجربه كنيد!
اگر به دنبال راهی موثر و عاری از هر گونه عوارض برای کاهش وزن خود هستید، لازم است به مصرف غذاهای سالم و فعالیت های بدنی مناسب بپردازید.
کد خبر: ۵۱۸۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
سوالات خود درباره "تغذیه و رژیمهای
لاغری
و چاقی" را اینجا بپرسید
از امروز سوالات خود در زمينه "تغذیه و رژیمهای
لاغری
و چاقی" را از ما بپرسيد تا پاسخ آن را از "متخصصان" جويا شويم.
کد خبر: ۵۱۷۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
تنها با 30 دقیقه پیاده روی چاقی خود را مهار کنید
در سال های اخیر بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که قلب و مراقبت های آن بسیار مهم است به طوری که از روش های کم کردن وزن اضافه در کنار پیاده روی استفاده می کنند.
کد خبر: ۵۱۷۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
آیا آب باعث
لاغری
میشود؟
فرد با مصرف زیاد آب تمایل کمی به مصرف غذا دارد و میزان کالری کمتری دریافت میکند.
کد خبر: ۵۱۷۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
کاهش وزن نشانه ای مهم از این نوع سرطان است
بر اساس بررسی های انجام شده کاهش وزن حتی اگر در کوتاه مدت اتفاق بیفتد، میتواند نشانهایمهم از سرطان مری باشد.
کد خبر: ۵۱۶۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم!
اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم، مشخص میگردد که خروجی بدن ما کم است.
کد خبر: ۵۱۶۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
چگونه در تعطيلات چاق نشويم
در ایام نوروز شرایط خورد و خوراک افراد متغیر میشود.
کد خبر: ۵۱۶۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۹
هشدار نسبت به عوارض چاقی در کودکان و نوجوانان
افرادی که با وزن بالا از دوران نوجوانی به جوانی میروند احتمال افزایش وزن آنها پس از کاهش وزن وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۵۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
لاغری
ناگهانی را جدی بگیرید
بسیاری از افراد در صدد کاهش وزن به طور ناگهانی هستند اما این کاهش وزن مشکلاتی هم به همراه دارد.
کد خبر: ۵۱۶۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
بهترین و سالم ترین عصرانه های رژیمی را بشناسید
بهتر این است که به جای اینکه سراغ اسنکهای خیلی چرب و شیرین و شور برویم از غذاهای سالم و مقوی به عنوان میان وعده استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۱۵۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
چرا هر چه رژیم میگیریم لاغر نمیشویم؟
رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهمترین عامل برای انجام این عمل، داشتن حرفهی فردی و شخصی است.
کد خبر: ۵۱۵۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
در تعطیلات نوروز مراقب اندامتان باشید
با توجه به اینکه در ایام عید ریزهخواری و زیادهخوری به اوج خود میرسد، چه راهی وجود دارد تا قبل از صرف وعده اصلی، غذای قبلی را سریعتر هضم کنیم؟
کد خبر: ۵۱۵۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
با داشتن این ماده در بدنتان بدون کلاس ورزش لاغر میشوید
برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب میتوان از وجود مادهای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت.
کد خبر: ۵۱۵۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
سریع ترین رژیم غذایی برای کاهش شدید وزن + جزئیات
در حقیقت بهترین روش برای کاهش وزن راهی بهتر از رژیم غذایی کم کالری به همراه یک برنامة ورزشی ورزشی می باشد.
کد خبر: ۵۱۵۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
۶ راه تضمینی برای سوزاندن سریع شکم
اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست.افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر میبرند.
کد خبر: ۵۱۵۳۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
علامت هایی که نشان میدهد در حال چربی سوزی هستید
یک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش باعث افزایش توده عضلانی شده و کاهش وزن را ایجاد میکند.
کد خبر: ۵۱۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
به این دلایل مهم زیاد "نیمرو" نخورید!
تخم مرغ کالری بالایی دارد و برای سوزاند آن انرژی زیادی لازم است.
کد خبر: ۵۱۵۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
۲۶
۲۷
۲۸
۲۹
۳۰
۳۱
۳۲
۳۳
۳۴
۳۵
پربازدیدترینها
پربحثترینها
آغاز پخش «جومونگ۳» در تلویزیون
عروسی عشایر کرمانج در کلات نادر
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۵ آبانماه
مطالبه نمایندگان مجلس و مردم محاکمه علی انصاری است
عامل شهادت مأمور کلانتری دستگیر شد
آغاز دومین دوره المپیک فناوری ۲۰۲۵ با حضور نخبگان از ۱۶ کشور در پارک فناوری پردیس
آیا سریال «ششماهه» طلسم غیبت مهران مدیری در شبکه نسیم را میشکند؟
پیام عجیب و جنجالی مربی پرسپولیس به اوسمار
اعلام نتایج نهایی پذیرش دانشجو - معلم از استعدادهای برتر ملی در دانشگاه فرهنگیان
مرگ مرموز زن میانسال در اتاقک سونا
دلالان میخواهند قیمت برنج را به بالای ۴۰۰ هزار تومان برسانند
۱۸۵
توانیر افزایش قیمت برق را تکذیب کرد
۹۰
۴۸ ساعت تا فروپاشی ایران!
۸۹
پزشکیان: نخستین جلسه استانی هیات دولت در خوزستان برگزار خواهد شد
۵۶
مطالبه نمایندگان مجلس و مردم محاکمه علی انصاری است
۵۳
هیچ ناترازی از بانک آینده سابق به بانک ملی منتقل نشد
۵۱
عراقچی: بمب اتم ما توانایی نه گفتن به قدرتهاست
۴۹
آیا سریال «ششماهه» طلسم غیبت مهران مدیری در شبکه نسیم را میشکند؟
۴۹
از سال ۷۰ میدانستیم با اسرائیل به جنگ میرسیم/ هنوز برگهای برندهمان را رو نکردهایم
۴۵
طعنه ترامپ به کره شمالی
۴۴
آخرین اخبار
پایان مسابقات قرآنی جامعه کار و کارگری استان قم
اسرائیل با گندم و سوخت، جنوب سوریه را اشغال اقتصادی کرد
ایران در صنعت داروسازی منطقهای، جایگاه قدرتمند و پیشرفتهای دارد
زلزله بانکی در آمریکا؛ موج ورشکستگیها اعتماد جهانی را لرزاند
«فیلستان» قلب تپنده تولید گل و گیاه کشور + فیلم
فروپاشی رؤیای صهیونیستی؛ اسرائیلیها دستهجمعی میگریزند
رویدادهای فرهنگی در بافت تاریخی شیراز برای رونق گردشگری و تقویت جریان زندگی شهری
راهنمای جامع تمیز کردن گوشیهای هوشمند
لغو حالت فوقالعاده در مناطق مجاور نوار غزه پس از دو سال
جان باختگان آتش سوزی آبیدر به عنوان «فداکاران خدمت» شناخته شدند
توسعه هتل، بومگردی و جاذبههای تاریخی البرز را به مقصد گردشگری تبدیل میکند
امنیت کشور مرهون جانفشانی مرزبانان است
لذت صرف یک روز صبحانه سلامت همراه با اولیا در دبیرستان دخترانه مولوی اصفهان
آخرین روند رسیدگی به پرونده پر سر و صدای «گوهر ناز» در قم
حنا: سلاحی امیدوارکننده علیه یک بیماری جدی
تحریم علمی علیه رژیم صهیونیستی؛ دانشگاههای اسرائیل به دنبال شرکای آسیایی
طرح جدید برای غزه: حکمرانی تکنوکراتها و بازگشت به سازمان آزادیبخش
جنجال بر سر تأمین حقوق نظامیان آمریکا با کمک مالی ناشناس
خوراکیهایی که باروری مردان را تقویت میکنند
درخشش جوان قمی در مسابقات «ای فوتبال» المپیک آسیایی