به رغم تمام تلاش‌های صورت گرفته، افزایش سن و پیری روندی اجتناب ناپذیر در زندگی انسان محسوب می‌شود. با این وجود، عوامل مختلفی می‌توانند بر طول عمر انسان تاثیرگذار باشند.
اشکان خورشیدی داور شهرآورد پایتخت و بین المللی فوتبال کشور و علی سوادکوهی قهرمان زیر ۲۳ سال کشتی آزاد آسیا بعنوان دو چهره ورزش ساری مورد تجلیل قرار گرفتند.
تحقیقات نشان می‌دهد بعد از تمرین، بدن آماده دریافت مواد غذایی است در این زمان باید مایعات، کربوهیدرات و پروتئین کافی به بدن فرد برسد تا ذخایر گلیکوژنی عضلات پر شود.