مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت: باتوجه به زیرساختهای مناسب و پتانسیل بالا، اردبیل میتواند میزبان شایسته ایی برای مسابقات کشوری، بین المللی و حتی جهانی شود.
با وجود این که کودکان تنها هنگام استفاده از تکنولوژی ساکت مینشینند، اما به دلیل آسیبی که این عادت به جسم و ذهن آنها میزند، خانوادهها باید به دنبال راهی برای جبران آن باشند.
پیادهروی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر میرسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیادهروی میتواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.