رئیس هیأت شنا، شیرجه و واترپلو خوزستان گفت:برای بهرهگیری بهتر و بیشتر از ظرفیت نیروی انسانی خبره و کارآمدتر تغییراتی در سطوح مدیریتی این هیأت صورت گرفته
مدیرکل سابق ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: معدل زیرساخت ها، نیروی انسانی، ورزشکاران، مربیان و داوران و هیات های ورزشی کرمانشاه در سطح کشور یک معدل قابل قبول از هر نظر است.
معاون اداره ورزش و جوانان همدان گفت: انتظار داریم براساس طرح توسعه سند ورزش همگانی، کارمندان به عنوان یکی از قشرهای مهم جامعه نیز مورد توجه جدی قرار بگیرند.
اشخاصی که فعالیت ورزشی خود را در آخر هفته انجام میدهند، در مقایسه با آنهایی که هیچ فعالیتی ندارند ۴۱ درصد کمتر در خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و ۱۸ درصد کمتر در خطر سرطان قرار دارند.
بعضی از افراد ترجیح میدهند که شبها پیش از خوابیدن ورزش کنند. با این حال گفته می شود که ورزش کردن در ساعات پایانی روز ممکن است که تاثیر منفی بر کیفیت خواب بگذارد.
بسیاری افراد برای ورزش نکردن خود بهانههایی میآورند اما اکثر این افراد در حال دروغ گفتن به خودشان هستند. دلیل اصلی انگیزه نداشتن برای ورزش، علاقه نداشتن به آن است.