خشونت،عصبیت، پرخاش گری و ... همه و همه کلامات آشنا برای مردم کوچه بازار کلان شهرهاست. ازعصبانیتی که گاه غیر قابل کنترل می شود و فاجعه می آفریند تا پرخاشگریی که کار را به پلیس و دادگاه می کشاند...
بعد از اینکه ریشه مشکلاتی که با افسردگیتان مرتبط میشوند را پیدا کردید، به افکار منفیای فکر کنید که از آنها استفاده میکنید تا افکار مثبتتان را خنثی کنید.
آخرین بررسیهای انجام شده در کشور نشان میدهد ایران جزو کشورهایی است که از نظر میزان افسردگی درجه بالایی دارد و در رده 5 کشور اول در این زمینه قرار گرفته است و بر اساس آمارهای اعلام شده شیوع افسردگی در خانمهای کشور سه برابر بیش از مردان است و شیوع اضطراب هم در زنان 3 تا 5 برابر بیش از مردان است.
ریچارد اف هک، شیمیدان آمریکایی و یکی از برندگان جایزه نوبل شیمی 2010 روز گذشته (شنبه) پس از سالها بیماری که وی را به فقر کشانده بود، در مانیل فیلیپین درگذشت.
هلندیها در مطالعه خود به وضوح نشانههای پیری سلولی را در اندازه تلومرها مشاهده کردند و دریافتند که افسردگی روند کوچکشدن و از بین رفتن تلومرها و در نتیجه پیری زودرس را سرعت میبخشد.