همه می‌دانیم که ویتامین‌ها نقش مهمی در زندگی و سلامت بدن ما ایفا می‌کنند و این حقیقت بر کسی پوشیده نیست. این مغذی‌ها برای سلامتی و اطمینان از عملکرد صحیح بدن ضروری هستند.
کد خبر: ۷۱۷۰۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و جگر می‌تواند تاثیر زیادی در افزایش ویتامین D در بدن داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۶۹۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱


ویتامین‌ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه‌هایی است که به وضوح قابل درک است.
کد خبر: ۷۱۶۵۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
عزتیان گفت: با برنامه‌ریزی‌های دقیق اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت، هیچگونه کمبودی در زمینه تأمین ریز مغذی‌ها وجود ندارد.
کد خبر: ۷۱۶۲۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶


ید یک ماده معدنی ضروری در بدن انسان است که حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد آن در غده تیروئید است.
کد خبر: ۷۱۵۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷


بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق می‌افتد و آن را نمی‌بینید، به شما می‌دهد. در این میان، کمبود ویتامین ‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است.
کد خبر: ۷۱۰۵۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


کمبود ویتامین ‌ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می‌شوند که در این پنج شنبه برنا به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم‌ترین آن‌ها میپردازیم.
کد خبر: ۷۰۹۶۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


ویتامین دی یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۹۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


هنگام کمبود ویتامین ، ذهن ما به سمت ویتامبن‌های D، C و B می‌رود و از اهمیت پتاسیم غافل می‌شود. در حالی که این ماده معدنی وظیفه بهبود عملکرد عضلات، تنظیم مایعات و چندین عملکرد حیاتی بدن را بر عهده دارد.
کد خبر: ۷۰۵۲۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


شما برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال خون در بدن به اکسیژن نیاز دارید و در صورت کمبود ویتامین B۶ این نقل و انتقالات هم به راحتی انجام نمی‌شود.
کد خبر: ۶۸۴۴۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به بررسی دلالیل ابتلا به برخی بیماری‌ها پرداخته اند.
کد خبر: ۶۷۹۷۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴


کمبود ویتامین d  موجب افسردگی، ریزش مو، احساس ضعف در ماهیچه ها و... می شود. راه های درمان کمبود ویتامین دی و عوارض آن را در این خبر بشناسید.
کد خبر: ۶۵۲۱۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵


استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بر اساس بررسیهای صورت گرفته ۹۰ درصد دختران ۱۲ تا ۱۸ ساله مشهدی و همچنین ۹۵ درصد دختران سبزواری در این گروه سنی دچار کمبود ویتامین دی هستند.
کد خبر: ۶۴۰۰۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵


محققان در امریکا با انجام مطالعه‌ای تازه متوجه شدند با استفاده از دوزهای بالاتری از حد استاندارد ویتامین D می‌توان جلوی راشیتیسم یا نرمی استخوان را در نوزادان نارس و پیش از موعد مقرر به دنیا آمده گرفت.
کد خبر: ۶۲۸۲۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


با کوتاه‌تر شدن روزها در فصل پاییز افراد فرصت کمتری برای حضور در فضاهای باز و تامین ویتامین D مورد نیاز بدنشان دارند.
کد خبر: ۶۲۸۰۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


استوار در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد:
رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان گفت: مردم ایران به کمبود ویتامین دی دچار هستند که ارتباط مستقیمی با پوکی استخوان دارد.
کد خبر: ۶۲۶۸۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳


نتایج مطالعه‌ای به محققان نشان داده است که استفاده از مکمل‌های خوراکی «زینک» یا «روی» نه تنها در حفظ سلامت عمومی بدن بل که احتمالا در جلوگیری و کاهش رشد سلولهای سرطانی مری نیز موثر است.
کد خبر: ۶۲۶۳۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰


در هر هفته 5 نفر به خانواده بیماران مبتلا به ام.اس افزوده می شود.
کد خبر: ۶۲۳۰۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳


ویتامین‌ها به عنوان ترکیبات آلی حتی در مقادیر جزئی نقش مهمی در متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ایفا می کنند.
کد خبر: ۶۲۲۸۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید.
کد خبر: ۶۲۱۹۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶