آنچه که باعث چاقی و اضافه وزن می شود، میزان کالری دریافتی است و هر چه استفاده از قندهای ساده مثل شکر و قند بیشتر باشد بدن راحت تر و بدون صرف کالری برای تجزیه این مواد قندی، وزن اضافه می کند.
چای گیاهی از لحاظ مواد فعال به لحاظ زیستی و آنتی اکسیدانها بسیار غنی میباشند و توصیه میشود که افراد دیابتی دم نوشها را با قند و شکلاتهایی که قند آزاد دارند مصرف نکنند.
بیماری دیابت از بیماریهایی است که هرچه زودتر تشخیص داده شود، جلوگیری از عوارضش راحتتر است و دیابت در بیشتر جوامع آنقدر دیر تشخیص داده میشود که بیمار در زمان تشخیص کوله باری از عوارض را به همراه دارد.
بعد از یک خواب طولانی، بدن نیاز به انرژی دارد، مغز دچار کمی قند شده و نیاز به شارژ شدن دارد، مصرف شیر، لبنیات، آبمیوه، بهترین مواد غذایی برای صبحانه است.
گزارش هفتگی بانک مرکزی از متوسط قیمت خردهفروشی برخی از مواد خوراکی در تهران نشان میدهد نرخ پنج گروه کالایی در هفته منتهی به 19 اردیبشهت ماه 93 نسبت به هفته قبل از آن گران، قیمت سه گروه کالایی دیگر افت و نرخ سه گروه ثابت ماند.
برخی از بررسیها نشان میدهند که مصرف زیاد و بیرویه مواد قندی، میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را به ویژه در سنین بالای ۵۰ سال تا دو برابر افزایش دهد.
مطالعات اخیر دانشمندان نشان میدهند مصرف خود به خود مواد غذایی شیرین نمیتواند آنقدر بد باشد اما این مواد خوراکی از حداقل فایدههای تغذیهای برخوردار هستند.
رئیس جهاد کشاورزی میاندوآب گفت: با توجه به اینکه سالانه ۵ هزار و ۵۰۰ هکتار از اراضی کشاورزی این شهرستان به کشت چغندرقند اختصاص می یابد برای عملکرد بیش از ۵۰ تن در هکتار نیازمند توسعه کارخانه فعلی و یا احداث کارخانه جدید است.
در برخی از غذاها قندهای پنهان و مخفی وجود دارند که برخی اصلا باور نمیکنند که قند در آنها وجود دارد که برای پی بردن به میزان قند موجود در هر غذایی باید اطلاعاتی راجع به میزان چربی آنها نیز داشت.