تحقیقات جدید نشان میدهند شکلات و یا پودر آن به تنهایی برای سلامت مضر نیست اما مخلوط آن با شیر یا به کیک و یا موادی که خود قند دارند باعث ایجاد ضررهای زیادی میشود.
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد، پول دادن و هزینه کردن برای خرید نوشابههای انرژی زا کار بیهودهای است و با سادهترین راهکارها میتواند آنها در آشپزخانه تهیه کنید.
میوهها برای سلامتی بدن مفید هستند اما برخی از آنها برای سلامتی مضر بوده و باعث مشکلات سلامتی در بدن می شوند به همین دلیل باید در رژیم غذایی خود درباره آنها دقت کنید.
گروهی از پزشکان دانشگاه «لیورپول» در انگلیس در بخشی از یک برنامه مطالعاتی با موضوع کاهش مقدار غیرضروری قند مصرفی از رژیم غذایی روزانه، هشدار دادند که قند را باید به عنوان یک محصول دخانی جدید در نظر گرفت.