برآورد‌ها نشان می‌دهد که تا ۱۰ سال آینده، بیماری‌های قلب ی و عروقی در اغلب کشورهای جهان اعم از توسعه یافته و درحال توسعه، به صورت یک اپیدمی جدی و خطرناک در می‌آیند.
بیش از دو دهه از پایان جنگ تحمیلی و دفاع مقدس ایرانیان در برابر هجمه همه جانبه بیگانگان گذشته است. امروز روایت‌های آوینی از این حماسه، قلب اروپا را فتح می‌کند.
افزایش فشار خون یکی از پیامد‌های زندگی ماشینی و بی‌تحرکی امروزه است و بسیاری از مردم، جدای سن و سال و جنسیت، با این معضل فشار خون بالا، دست و پنجه نرم می‌کنند.
هفدهم ماه میلادی «می» به عنوان روز فشار خون نامگذاری شده است تا در این روز راهکارهای آگاهی دادن به افراد جوامع برای پیشگیری و کنترل این بیماری ارائه شود.
یک متخصص قلب و عروق گفت: تپش قلب هم در هر زنان و هم مردان دیده می‌شود اما با توجه به اینکه بیماری‌هایی مانند کم خونی، اضطراب و پرکاری تیروئید در زنان شایع‌تر از مردان است تپش‌هایی که علت‌های غیر قلب ی دارند در زنان بیشتر است.
نمک حاوی سدیم است ماده ای معدنی که به گردش خون در بدن کمک می کند و باعث می شود قلب شما درست کار کند و مقدار کم این ماده می تواند باعث به وجود آمدن اختلالاتی در بدن شما شود.
تقریبا همه‌ی ما باید صبح چای یا قهوه بنوشیم. چای و قهوه، هردو نوشیدنی‌های خوبی هستند، اما اگر قرار باشد یکی از گزینه‌ها سالم تر باشد چای بهترین گزینه است.