گزارش‌های جهانی نشان می‌دهند که در یک دهه اخیر، بیماری‌های قلب ی و عروقی عامل حدود 30 تا 40 درصد مرگ و میرها در جهان به ویژه در کشورهای پیشرفته و صنعتی بوده است.
اگر زیاده‌روی در مصرف شکلات شما را هر روز چاق‌تر می‌کند اما با این وجود نمی‌توانید دست‌بردار مصرف آبنبات و شکلات‌ها باشید بهتر است هر روز این راهکارها را عمل کنید.
معاون بهداشت گفت: 40 درصد سرطان‌ها قابل پيشگيري هستند و مي‌توان با خودمراقبتي، تغيير سبك زندگي و ترويج عادات صحيح غذايي، طول عمر مردم را تا 10 سال افزايش داد.
زمانی که از مواد آنتی اکسیدان که به فراوانی در میوه‌ها و سبزیجات تازه وجود دارد، استفاده کنیم باعث می شود که عوامل اکسیدان مخدوش شده و سلامت قلب و عروق رو به بهبودی برود.