جسمی و فیزیکی

باشگاه خبرنگاران جوان

جسمی و فیزیکی

فواید جسمی و فیزیکی دویدن در روز

فواید جسمی و فیزیکی دویدن کاملا واضح است، اما دویدن ملایم روزانه برای سلامت روح و روان نیز مفید است. کافیست روزانه چند دقیقه بدوید تا مغزتان از فواید این ورزش فیزیکی استفاده کند.

کد خبر: ۶۱۷۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۱۵ بهمن ۱۴۰۴

ایران فقط درباره برنامه هسته‌ای مذاکره می‌کند

آکسیوس: برنامه‌های مذاکرات با ایران در حال فروپاشی است

روبیو: آماده‌ایم روز جمعه با مقامات ایرانی دیدار کنیم

پنجمین روز از چهل و چهارمین جشنواره فیلم فجر

آمادگی انصارالله برای حمله به کشتی‌های آمریکایی

مراسم جشن ازدواج دانشجویان دانشگاه افسری امام علی (ع)

ماجرای پناهندگی سفیر ایران در اتریش چه بود؟

اطلاعیه شهرداری تهران درباره صدا‌های نورافشانی

دریافت کالابرگ خانوار‌های دهک ۱ تا ۳ از امروز چهارشنبه

آخرین اخبار

ایران - عراق/ نبرد شاگردان شمسایی برای رسیدن به فینال با شگفتی ساز جام

ولع تسلیحاتی محمدرضا پهلوی + فیلم

کشتی آزاد رنکینگ زاگرب/خلیلی تنها طلایی روز نخست؛ ۶ مدال رنگارنگ آزادکاران

آکسیوس: مذاکرات تهران و واشنگتن از سر گرفته می‌شود

نایب قهرمانی تکواندوکار نوجوان قمی در مسابقات آزاد کشوری

عراقچی: مذاکرات روز جمعه در مسقط برگزار می‌شود

پلیس در تعقیب قاتل شهروندان بمپوری

دانشی: سینما زنده مانده است تا اعتراضات را مطرح کنیم

ترامپ ادعا‌های خود درباره ایران را تکرار کرد

کاخ سفید: هنوز هیچ چیز در مورد مذاکره با ایران مشخص نشده است

موجه بودن غیبت دانشجویان در امتحانات پایان ترم + فیلم

شاهِ ربات‌ها در جنگ سایبری علیه ایران + فیلم

بارش برف و باران در محور‌های شمال غربی کشور/ ترافیک سنگین در محور کرج_ قزوین

سفر مشاور دیپلماتیک مکرون به مسکو

آکسیوس: فرستادگان ترامپ به آمریکا بازمی‌گردند

جهش دو درصدی بهای نفت پس از انتشار گزارش‌هایی مبنی بر لغو احتمالی مذاکرات

آمریکا می‌گوید به اهداف داعش در سوریه حمله کرده است

زمین‌لرزه ۴.۷ ریشتری عسلویه خسارتی نداشت

سرزمین‌های از دست رفته + فیلم

ماجرای پناهندگی سفیر ایران در اتریش چه بود؟