اگر می‌خواهید همیشه پوستی زیبا و جوان داشته باشید باید تمام نیازهای آن را برآورده کنید پس در قدم اول باید نیازهای پوست‌تان را بشناسید و براساس آنها دنبال یک نقشه خوب برای مراقبت از پوست‌تان باشید. اولین قدم شناخت نوع پوست‌تان است.
پژوهشگران به تازگی دریافته اند که مصرف برنج نقش موثری در بهبود و سلامت پوست و موی افراد دارد و همینطور از بین برنج های مختلف برنج قهوه ای بیشترین خاصیت را دارد.
یک متخصص پوست و مو گفت:دید و.بازدید های نوروز به علت استفاده بیشتر از شيريني هاي خامه ای و خیلی شیرین و نیز به کارگیری بیشتر مواد آرایشی در این ایام در تشدید آکنه بی تاثیر نیست.