طرز تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلى و کلم بنفش
در این مطلب قصد داریم روش تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلى و کلم بنفش را به شما عزیزان آموزش دهیم.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلى و کلم بنفش را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
مواد لازم:
٢٥٠ گرم لوبیاى خشک
جعفرى، شوید و پیازچه خرد شده
ذرت شیرین
هویج رنده شده
کلم بنفش خرد شده
١ عدد فلفل سبز و قرمز
٥ عدد خیار شور خرد شده
١-٢ ق غ روغن زیتون
٢ عدد لیموترش
نمک
سماق
فلفل سیاه
گردو
بیشتر بخوانید
طرز تهیه
١- لوبیا رو از شب قبل خیس داده آبپز کرده آبکش کنید و اجازه بدین خنک شه
٢- همه سبزیجات خرد شده رو داخل کاسه بزرگ بریزید
٣- آب لیموترش ها، نمک، فلفل سیاه، سماق و روغن زیتون رو ترکیب کنید
٤- همه مواد رو با هم مخلوط و گردوى خرد شده رو اضافه کنید.
نوش جان
منبع: ایستگاه مزه
انتهای پیام/
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
«نون خ ۵» چهره زیبای سیستان و بلوچستان را به مردم نشان داد
