افطار را با آب، خرما، كشمش، عسل و به طور كلي با يك قند طبيعي آغاز كنيد و خوردن چاي كم رنگ، شير گرم، فرني و شيربرنج و حليم كم روغن نيز مي تواند در آغاز افطار مناسب باشد.
کارشناسان تغذیه تاکید دارند: روزه داران بهتر است روزه خود را با غذاهای سبك همچون نان و پنیر ، شیر و خرما، سوپ های ولرم و سبك، آب یا چای ولرم همراه با خرما افطار كنند تا ازاین طریق از ولع خوردن غذای زیاد و بروز آسیب به دستگاه گوارش و اضافه وزن پیشگیری شود.
دبیر سیاسی دفتر تحکیم وحدت خطاب به احمدينژاد گفت: دولت نهم با شعارهای اقتصادی آمد و ما هشدار دادیم که فرهنگ نباید مغفول و مظلوم بماند؛ اما افسوس که امروز می گوییم فرهنگ را به لیبرالیسم آلوده نکنید.
کد خبر: ۴۰۴۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۳
احمدينژاد در ديدار سه ساعته با تشكلها و فعالان دانشجويي:
رييس جمهور با تاکيد بر اينکه دولت به هيچ وجه پيگيري عدالت را رها نکرده، گفت: پايبندي امروز دولت به عدالت عليرغم همه بداخلاقيها، اگر 50 برابر سال 84 نباشد، کمتر از آن نيست.