مسئول بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: ۹۱ هزار و ۸۱۰ کیلوگرم موادغذایی فاسد، تاریخ گذشته، غیرقابل مصرف و تقلبی نیمه نخست امسال در استان جمع‌آوری و معدوم‌سازی شده است.
دانستن اینکه از کدام غذا‌ها باید در هنگام دیابت پرهیز کنیم، گاهی اوقات سخت به نظر می‌رسد. با این حال، پیروی از چند دستورالعمل می‌تواند این کار را آسان‌تر کند.
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آنها را مصرف کنیم؟
پنیر هم مانند بسیاری از دیگر محصولات لبنی حاوی اسید آمینه تریپتوفان است. تحقیقات نشان داده مصرف زیاد تریپتوفان می‌تواند مدت زمان خواب دیدن فرد را به میزان چشمگیری افزایش دهد.