استرس

استرس

یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۷۹۴۶۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷

در حالی که بیشتر افراد شستن ظرف‌ها با دست را خسته کننده می‌دانند، اما این کار می‌تواند فواید زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۴۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲

در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
ترس و اضطراب همان قدر که به روح و جسم آسیب می‌زند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۷۹۳۸۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بررسی شد؛
یک روانشناس گفت: بیماری های روانی نیز می توانند همانند بیماری های جسمی از راه وراثت به فرزندان منتقل شده و اختلالات روانی ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

بر اساس قانون و هرم مازلو آرامش و امنیت خاطر و جان، بلافاصله بعد از نیازهای فیزیکی مورد اهمیت قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۹۱۱۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی می‌تواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

داشتن اضطراب یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار می‌توان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

استرس و اضطراب مانند یک شمشیر دو لبه هستند که هم میتوانند سود و یا ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۴۸۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

در این گزارش به ده سرگرمی ساده، ولی جذاب برای دوری از استرس اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۸۵۳۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغزی در طول زمان گفته می‌شود.
کد خبر: ۷۸۳۹۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

یک روانشناس در رابطه با کمال گرایی به عنوان یکی از خصیصه‌های اخلاقی برخی از افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۸۲۹۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

ویروس کرونا نزدیک به ۲ سال علاوه بر گرفتن جان برخی از هموطنان، بسیاری را خانه نشین کرده است.
کد خبر: ۷۸۲۸۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

برخی عادت‌های رایج در زندگی روزمره ما وجود دارد که می‌توانند باعث سفید زودرس مو‌های ما شوند.
کد خبر: ۷۸۲۳۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

یکی از عوامل خاکستری شدن رنگ مو، استرس است که اگر رفع شود، احتمال بازگشت مو به رنگ طبیعی خود بسیار است.
کد خبر: ۷۸۱۲۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

دانشمندان می‌گویند بنا به دلایل مختلف، پس از عبور فرد از چهل سالگی، بیماری‌های خاصی به سراغ او می‌آید.
کد خبر: ۷۸۰۷۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

اضطراب می‌تواند انسان را از بسیاری از فعالیت‌ها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن می‌توان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان:
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

برخی از افراد در مناطق مختلف بدن خود احساس ضربان نبض را تجربه می‌کنند که ممکن است یک بیماری عامل آن باشد.
کد خبر: ۷۷۷۵۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶

معاون کمیسیون‌ها و نظارت حرفه‌ای سازمان نظام روانشناسی خبر داد؛
ثابت درباره چرایی بروز استرس و نگرانی در افراد به هنگام وقوع بحران‌ها و نحوه کنترل آن‌ها توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۷۷۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴

۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱۱۲