فقط در موارد شدید ریزش مو که به دلایل مختلف نظیر عوامل ارثی و هورمونی ایجاد می‌شود مراجعه و به متخصص ضرورت دارد در غیر این صورت باید به مادر اطمینان داد که در مورد ریزش مو نگران نباشد زیرا بیماری محسوب نشده و در اکثر موارد قسمت عمده مو جایگزین می شود.
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه رکن اصلی در تولید جمعیت سالم ، زنان هستند گفت : در کشور ما یک سوم زنان دچار کم خونی هستند و خونریزی حین زایمان ، اولین علت مرگ و میر مادران است.
اگرچه استفاده از انواع ماهی‌ها در دوران بارداری برای حفظ بیشتر سلامت مادر و جنین بسیار توصیه می شود اما "گوشت قرمز" به دلیل دارا بودن آهن بیشتر در این دوران مصرفش ضروری تر است.
انجام تمرینات بسیار ساده در بارداری ، ضمن حفظ اندام مادر، در کاهش انقباض عضلات لگن و ران و کاهش کمردرد نیز موثر است و مادر را از نظر روحی و جسمی، برای زایمان آماده می‌کند.
خيلي از آقايان تصور مي‌كنند با انجام تمرينات سخت ورزشي اندامي عضلاني پيدا مي‌كنند اما يافته‌هاي جديد نشان مي‌دهند كه وزنه‌هاي سنگين نمي‌توانند حجم عضلات شما را به تنهايي افزايش دهند.