تغذیه سالم - صفحه 8
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۶/۱۰
۱۰: ۲۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
از اقتدار پهلوان تا اهتزاز پرچم؛ نشانهشناسی یک رژه در روایت ایران متحد
بقایی: موضع اتحادیه اروپایی درباره جنگ اقتصادی آمریکا علیه ایران ناقض حقوق بینالملل است
آیا دولت میتواند فاصله «ساخت مسکن» تا «توان خرید خانوار» را پر کند؟
نامه ایران به شورای امنیت در پی تجاوز جدید آمریکا به جزیره لارک
اصلاحات در روند پرداخت وام اشتغال در اولویت قرار گیرد
تجدیدپذیرها از ظرفیت مکمل به بازیگر اصلی صنعت برق تبدیل میشوند
صادقیان: دعوایم با نکونام در دربی عواقب سنگینی داشت/ پرسپولیس باید امتیاز بازی های بزرگ را بگیرد
خیز تراکتور برای تثبیت صدرنشینی/ ۲ استقلالی به هم رسیدند
تفتیان رکورد خود و ایران را تکرار کرد
سوال مهم از ترامپ: اگر توان نظامی ایران نابود شده، این موشکها از کجا میآیند؟
زلزله پردیس و بومهن را لرزاند/ کسی مصدوم نشد
بیانیه وزارت امور خارجه درباره تجاوز نظامی ارتش تروریستی آمریکا به لارک و پاسخ دفاعی ایران
یک فروند سوپر نفتکش متخلف در اثر اصابت با دو مین دریایی دچار آتش سوزی های مهیب شد
هدفگذاری ساخت ۷۵هزار واحد مسکن استیجاری/تکمیل واحدهای با پیشرفت فیزیکی بالای ۸۰ درصد تا پایان سال +فیلم
رهایی ۲ گروگان پس از ۲۵ روز اسارت بدون پرداخت وجه
معرفی آثار بخش ملی و بینالمللی جشنواره فیلم فضای باز
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۹ شهریور
سپاه: پهپاد MQ9 آمریکایی بر فراز تنگه هرمز هدف قرار گرفت
پزشکیان: ما دنبال جنگ نیستیم اما پاسخ قاطعی به متجاوزان خواهیم داد
وزارت راه برنامهای مشخص، عملیاتی و زمانبندیشده برای نوسازی ناوگان جادهای ارائه کند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
هزینههای بالا، مانع اصلی دستیابی خانوادهها به تغذیه سالم
پژوهشگر تغذیه دانشگاه آزاد اسلامی واحد یزد گفت: هزینههای بالا دستیابی خانوادهها به تغذیه سالم را سخت کرده است.
کد خبر: ۸۵۵۷۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
جامعه سالم با تغذیه سالم دانشآموزان محقق میشود
کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: دانشآموزان آیندهسازان جامعه هستند و برای داشتن جامعهای سالم و فعال لازم است با تغذیه خوب سلامتی آنان حفظ شود.
کد خبر: ۸۵۵۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
لطفا این خوراکیها را در وعده صبحانه نخورید
برخی از اقلام صبحانه وجود دارد که بهتر است از آنها اجتناب کنیم.
کد خبر: ۸۵۴۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
۸ خوراکی که باید از رژیم غذایی خود حذف کنیم
در حالی که همه مواد غذایی در حد اعتدال میتوانند در رژیم غذایی جایگاهی داشته باشند، مصرف بیش از حد غذاهای کمتر مغذی میتواند بر سلامت تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۸۵۴۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
روشهایی برای مدیریت کردن هزینه مواد غذایی سالم
مواد غذایی به ویژه غذاهای سالم گران هستند، اما در صورت رعایت یکسری راهکار میتوان غذاهای سالم را بدون صرف هزینه زیاد مصرف کرد.
کد خبر: ۸۵۴۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
مصرف این غذاها در وعده صبحانه ممنوع!
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است، در مطلب زیر قصد داریم شما را با بدترین انواع آن آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۵۳۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
تاثیر تغذیه بر سلامت پوست و مو بسیار بیشتر از محصولات آرایشی و بهداشتی
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: تغذیه مهمترین عامل در رشد پوست و مو است.
کد خبر: ۸۵۳۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر:
تغذیه با شیر مادر هم برای نوزاد و هم برای مادر مفید است
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: تغذیه با شیر مادر بهترین غذا برای شیرخواران است و هیچ غذا یا نوشیدنی دیگری نمیتواند جانشین آن شود.
کد خبر: ۸۵۱۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
مصرف مواد شیرین در وعده صبحانه باعث تغییرات خلقی منفی و اختلالات تمرکز
یک متخصص تغذیه گفت: یک رژیم غذایی سالم باید روزانه شامل ۴ واحد میوه ( هر واحد ۱۰۰ گرم) باشد.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
قطع مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی اقدامی نادرست است
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: این امکان وجود دارد که با قطع مصرف نان و برنج اختلالات و عوارض ناشی از دیابت تشدید شود.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
روزشمار هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام شد
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۱۰ تا ۱۶ مرداد به عنوان هفته جهانی ترویج تعذیه با شیر مادر نام گذاری شده است.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
توصیه های تغذیه ای برای روزهای گرم سال
یک متخصص تغذیه گفت: اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف و سستی میشود.
کد خبر: ۸۴۷۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
استانبولی با چاشنیهای تابستانه
استانبولی غذایی است که برای تمام فصول سرو میشود.
کد خبر: ۸۴۷۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
چگونه به فرزندان خود یاد بدهیم که بدغذا نباشند؟
هنگامی که کودکی از خوردن غذا امتناع میکند، اولین کاری که بسیاری از والدین انجام میدهند این است که به کودک برچسب بدغذایی میزنند.
کد خبر: ۸۴۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
عوارض عدم مصرف آب کافی برای بدن
بروز عفونت های مجاری ادراری به همراه سرگیجه از جمله عوارض نخوردن آب کافی است.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟
اینکه با چه فاصلهای قبل و بعد از تمرین باید غذا بخوریم به عوامل گوناگونی بستگی دارد.
کد خبر: ۸۴۵۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
چه عاملی بر تغذیه سالم ما مؤثرتر است؟
زندگی سالم میتواند دنیای پیچیدهای برای پیمایش و طراحی داشته باشد و ما باید به تمام ابعاد آن توجه کنیم.
کد خبر: ۸۴۴۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
افزایش طول عمر در جهان گرم امروز با کشف جدید
نتایج تحقیقات نشان میدهد که طول عمر در آبوهوای گرم بهدلیل افزایش سرعت متابولیسم بهطور غیر فعال کوتاه نمیشود.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
اهمیت استفاده از غذای سالم برای گروه های پرخطر
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: فراهم کردن غذای سالم استراتژی روشن دانشگاه در حوزه سلامت است.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
خورشت قیمه غذای بی نظیر ایرانی سرشار از ویتامینها و مواد مغذی
متخصص تغذیه گفت: خورشت قیمه به سبب داشتن انواع ویتامین ها، آهن، روی و پروتئین نقش بی بدیلی در سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۸۴۳۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
<
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
سهمیه بنزین خودروهای شخصی ۲ استان مرزی به ۱۶۰ لیتر رسید
ادعای ونس: ویدئوی هوش مصنوعی ترامپ پیامی به ایران بود
ادعای اکسیوس: ترامپ به دنبال حملات محدود به ایران
صادقیان: دعوایم با نکونام در دربی عواقب سنگینی داشت/ پرسپولیس باید امتیاز بازی های بزرگ را بگیرد
عراقچی: آمریکا باید به تعهدات خود در تفاهمنامه اسلامآباد بازگردد
افتخار میکنیم صدای ملت قهرمان ایران هستیم
ستاد کل نیروهای مسلح: تجاوز از هیچ مبدایی را تحمل نخواهیم کرد
تکذیب ادعای حمله مسلحانه به روستای دری مریوان
تفتیان رکورد خود و ایران را تکرار کرد
بقائی: اتحادیه اروپایی نقش خود را در حد مجری اوامر آمریکا تقلیل داده است
زیرساخت های دو پایگاه هوایی آمریکایی ملک حسین و الازرق درهم کوبیده شد
۵۱
کاهش جمعیت اتباع خارجی به زیر ۵ میلیون نفر/ طرد ۱.۸ میلیون نفر از اتباع غیرمجاز
۳۲
قطع تعامل اقتصادی با ایران؛ ضربهای سنگین بر پیکر اقتصاد امارات
۲۷
فرار سوخترسانهای آمریکایی از ترس ایران
۲۱
آغاز واریز معوقات حقوق فروردین ماه بازنشستگان از امشب
۱۶
جنگ ایران؛ تورم جدید برای آمریکاییها با افزایش قیمت سوخت، مواد غذایی و بلیط هواپیما
۱۶
اطلاعیه سازمان تأمین اجتماعی درباره زمانبندی پرداخت معوقات بازنشستگان و مستمریبگیران
۱۴
افزایش قیمت خودرو در روزهای اخیر/ واردات خودروهای کارکرده کلید خورد
۱۳
مبدا حملات آمریکا به لارک مشخص شد
۱۲
ترامپ: احتمالا بدون من خاورمیانهای وجود نداشت!
۱۲
آخرین اخبار
کشف بیش از ۲.۵ تن مواد مخدر در ۱۰ روز در استان فارس
عدالت و عزت حق عمومی مردم است و از مسیر عملکرد درست قوه قضائیه محقق میشود
بازسازی پس از جنگ، دشوارتر از خودِ جنگ است
صفحه نخست روزنامهها – سهشنبه ۱۰ شهریور
تربیت جنسی کودک دست چه کسی است؛ والدین یا فضای مجازی؟
تجمات حماسی مردم هریس در میدان مقاومت + عکس و فیلم
افتتاح ۲۳۰ میلیارد تومان پروژه عمرانی در رومشکان؛ بیمارستان همچنان مطالبه اصلی مردم
رسانه چگونه با سکوت روایت میسازد؟ + فیلم
۲۰ متهم پرونده «ترینوست» محاکمه میشوند؛ ۷۴۲ شاکی و ۳۵ میلیارد خسارت
بازسازی واقعی کشور، نیازمند بازآفرینیِ دلبستگیهای ملی است
نفتکش غولپیکر سعودی در هرمز متوقف شد
جهش بیش از ۳ درصدی قیمت نفت؛ برنت از ۹۱ دلار عبور کرد
مهلت انتخاب رشته آزمون ارشد امروز به پایان میرسد
نجات کودک پنج ساله در عملیات اورژانس پیشبیمارستانی
استفاده روزانه بیش از ۱۰۰ هزار نفر از خط BRT کرج پیش از بازگشایی مدارس و دانشگاهها
ضرورت تغییر رویکرد صادراتی ایران در دوره پساجنگ + فیلم
امام موسی صدر؛ رؤیایی که در مقاومت سید حسن نصرالله ادامه یافت + فیلم
دنیل دریسکول، وزیر ارتش آمریکا، از سمت خود استعفا می کند
ایرانیها با اسم این زن یهودی خام میشوند!
قیمت گاز اروپا در پی تنش در تنگه هرمز از ۷۰ یورو عبور کرد