تغذیه سالم - صفحه 9
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۶/۱۰
۱۰: ۲۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
از اقتدار پهلوان تا اهتزاز پرچم؛ نشانهشناسی یک رژه در روایت ایران متحد
بقایی: موضع اتحادیه اروپایی درباره جنگ اقتصادی آمریکا علیه ایران ناقض حقوق بینالملل است
آیا دولت میتواند فاصله «ساخت مسکن» تا «توان خرید خانوار» را پر کند؟
نامه ایران به شورای امنیت در پی تجاوز جدید آمریکا به جزیره لارک
اصلاحات در روند پرداخت وام اشتغال در اولویت قرار گیرد
تجدیدپذیرها از ظرفیت مکمل به بازیگر اصلی صنعت برق تبدیل میشوند
صادقیان: دعوایم با نکونام در دربی عواقب سنگینی داشت/ پرسپولیس باید امتیاز بازی های بزرگ را بگیرد
خیز تراکتور برای تثبیت صدرنشینی/ ۲ استقلالی به هم رسیدند
تفتیان رکورد خود و ایران را تکرار کرد
سوال مهم از ترامپ: اگر توان نظامی ایران نابود شده، این موشکها از کجا میآیند؟
زلزله پردیس و بومهن را لرزاند/ کسی مصدوم نشد
بیانیه وزارت امور خارجه درباره تجاوز نظامی ارتش تروریستی آمریکا به لارک و پاسخ دفاعی ایران
یک فروند سوپر نفتکش متخلف در اثر اصابت با دو مین دریایی دچار آتش سوزی های مهیب شد
هدفگذاری ساخت ۷۵هزار واحد مسکن استیجاری/تکمیل واحدهای با پیشرفت فیزیکی بالای ۸۰ درصد تا پایان سال +فیلم
رهایی ۲ گروگان پس از ۲۵ روز اسارت بدون پرداخت وجه
معرفی آثار بخش ملی و بینالمللی جشنواره فیلم فضای باز
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۹ شهریور
سپاه: پهپاد MQ9 آمریکایی بر فراز تنگه هرمز هدف قرار گرفت
پزشکیان: ما دنبال جنگ نیستیم اما پاسخ قاطعی به متجاوزان خواهیم داد
وزارت راه برنامهای مشخص، عملیاتی و زمانبندیشده برای نوسازی ناوگان جادهای ارائه کند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
چطور سیبزمینی بخوریم ولی چاق نشویم؟
نتایج بررسیها نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیبزمینی تاثیر منفی بر سطح گلوکز خون ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
۷ نکته در مورد کربوهیدراتها
در مطلب زیر به نکات و حقایقی درمورد کربوهیدراتها پرداخته میشود.
کد خبر: ۸۴۳۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
رایجترین خوردنیهای آلرژیزا
طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هشت خوردنی باعث بیشترین واکنشهای آلرژیک در افراد میشوند.
کد خبر: ۸۴۳۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
دانش آموزان بدون صبحانه امتحان ندهند
دانش آموزان به منظور افزایش کارایی مغز، مواد سرشار از پروتئین یا فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۳۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
سند ملی امنیت غذا و تغذیه تصویب شد
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: در فرصتی یک ماهه، گزارش اقدامات انجام شده برای استقرار سند امنیت غذا و تغذیه باید به ریاست جمهوری تقدیم شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
نوشیدن چه شیری برای رودههای حساس مناسب است؟
طبق نظر متخصصان افرادی که با مشکلات روده مواجه هستند، میتوانند شیر بادام را جایگزین شیر گاو کنند.
کد خبر: ۸۴۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
غذاهایی که شما را باهوش میکند
آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است.
کد خبر: ۸۴۱۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
افطاری سالم از دیدگاه طب ایرانی + فیلم
تغذیه سالم در ماه رمضان سبب پیشگیری از آسیب به دستگاه گوارش انسان میشود.
کد خبر: ۸۴۱۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
عسل میتواند جایگزین آنتیبیوتیکها باشد
با ادامه افزایش عفونتهای مقاوم به آنتیبیوتیک، متخصصان در جستوجوی داروهای ضدمیکروبی جایگزین، به خواص درمانی طبیعی عسل پرداختهاند.
کد خبر: ۸۴۱۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
تغذیه سالم در ماه رمضان از دیدگاه طب ایرانی
متخصص طب ایرانی گفت: تغذیه سالم در ماه رمضان سبب پیشگیری از آسیب به دستگاه گوارش انسان میشود.
کد خبر: ۸۴۰۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
طرز تهیه پیتزایی که شما را چاق نمیکند
اگر شما هم از طرفداران سرسخت پیتزا هستید، اما اغلب پس از خوردن پیتزای مورد علاقه خود احساس گناه میکنید، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۴۰۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
معدوم سازی ۲ تُن مواد غذایی فاسد و غیرقابل مصرف
رئیس مرکز بهداشت شهرستان زرند از معدوم سازی ۲ هزار و ۳۰۰ کیلوگرم موادغذایی فاسد توسط بازرسان سلامت محیط در طرح بسیج سلامت نوروزی خبر داد.
کد خبر: ۸۴۰۵۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
خرما؛ این میوه پر رمز و راز در ماه رمضان با ما چه میکند؟
خرما یکی از مقویترین برکات الهی است که به عنوان میوهای بهشتی خصوصا در ماه مبارک رمضان، بسیار موردتوجه قرار دارد.
کد خبر: ۸۴۰۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
نکات مهم تغذیهای در فصل بهار
یک متخصص طب ایرانی گفت: فاصلهگذاری بین مواد غذایی مهم است و بلافاصله بعد از مصرف یک سری آجیل و شیرینی، غذا نباید خورده شود.
کد خبر: ۸۴۰۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
بلایی که گرسنه خوابیدن بر سرتان میآورد
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج میکند.
کد خبر: ۸۴۰۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
از عوارض نوشیدنیهای انرژیزا چه میدانید؟
نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی مناسب نیستند.
کد خبر: ۸۴۰۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
دلایل داغی کف پا چیست؟
بررسی ها نشان می دهد که چاقی، اعتیاد به دخانیات، پوشیدن کفشهای نامناسب و اضطراب باعث داغی کف پا در افراد می شود.
کد خبر: ۸۴۰۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
تغذیه در افطار چگونه باید باشد؟
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: بهترین وعده افطار نان، پنیر و مایعات است.
کد خبر: ۸۴۰۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
توصیههای کاربردی برای کاهش مصرف قند
بیماران دیابتی باید برچسبهای مواد غذایی را با دقت بخوانند.
کد خبر: ۸۴۰۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
آیا پوست ماهی قابل خوردن است؟
ماهی یکی از منابع غنی پروتئین حیوانی است که در سرتاسر جهان طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۸۴۰۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
<
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
سهمیه بنزین خودروهای شخصی ۲ استان مرزی به ۱۶۰ لیتر رسید
ادعای ونس: ویدئوی هوش مصنوعی ترامپ پیامی به ایران بود
ادعای اکسیوس: ترامپ به دنبال حملات محدود به ایران
صادقیان: دعوایم با نکونام در دربی عواقب سنگینی داشت/ پرسپولیس باید امتیاز بازی های بزرگ را بگیرد
عراقچی: آمریکا باید به تعهدات خود در تفاهمنامه اسلامآباد بازگردد
افتخار میکنیم صدای ملت قهرمان ایران هستیم
ستاد کل نیروهای مسلح: تجاوز از هیچ مبدایی را تحمل نخواهیم کرد
تکذیب ادعای حمله مسلحانه به روستای دری مریوان
تفتیان رکورد خود و ایران را تکرار کرد
بقائی: اتحادیه اروپایی نقش خود را در حد مجری اوامر آمریکا تقلیل داده است
زیرساخت های دو پایگاه هوایی آمریکایی ملک حسین و الازرق درهم کوبیده شد
۵۱
کاهش جمعیت اتباع خارجی به زیر ۵ میلیون نفر/ طرد ۱.۸ میلیون نفر از اتباع غیرمجاز
۳۲
قطع تعامل اقتصادی با ایران؛ ضربهای سنگین بر پیکر اقتصاد امارات
۲۷
فرار سوخترسانهای آمریکایی از ترس ایران
۲۱
آغاز واریز معوقات حقوق فروردین ماه بازنشستگان از امشب
۱۶
جنگ ایران؛ تورم جدید برای آمریکاییها با افزایش قیمت سوخت، مواد غذایی و بلیط هواپیما
۱۶
اطلاعیه سازمان تأمین اجتماعی درباره زمانبندی پرداخت معوقات بازنشستگان و مستمریبگیران
۱۴
افزایش قیمت خودرو در روزهای اخیر/ واردات خودروهای کارکرده کلید خورد
۱۳
مبدا حملات آمریکا به لارک مشخص شد
۱۲
ترامپ: احتمالا بدون من خاورمیانهای وجود نداشت!
۱۲
آخرین اخبار
کشف بیش از ۲.۵ تن مواد مخدر در ۱۰ روز در استان فارس
عدالت و عزت حق عمومی مردم است و از مسیر عملکرد درست قوه قضائیه محقق میشود
بازسازی پس از جنگ، دشوارتر از خودِ جنگ است
صفحه نخست روزنامهها – سهشنبه ۱۰ شهریور
تربیت جنسی کودک دست چه کسی است؛ والدین یا فضای مجازی؟
تجمات حماسی مردم هریس در میدان مقاومت + عکس و فیلم
افتتاح ۲۳۰ میلیارد تومان پروژه عمرانی در رومشکان؛ بیمارستان همچنان مطالبه اصلی مردم
رسانه چگونه با سکوت روایت میسازد؟ + فیلم
۲۰ متهم پرونده «ترینوست» محاکمه میشوند؛ ۷۴۲ شاکی و ۳۵ میلیارد خسارت
بازسازی واقعی کشور، نیازمند بازآفرینیِ دلبستگیهای ملی است
نفتکش غولپیکر سعودی در هرمز متوقف شد
جهش بیش از ۳ درصدی قیمت نفت؛ برنت از ۹۱ دلار عبور کرد
مهلت انتخاب رشته آزمون ارشد امروز به پایان میرسد
نجات کودک پنج ساله در عملیات اورژانس پیشبیمارستانی
استفاده روزانه بیش از ۱۰۰ هزار نفر از خط BRT کرج پیش از بازگشایی مدارس و دانشگاهها
ضرورت تغییر رویکرد صادراتی ایران در دوره پساجنگ + فیلم
امام موسی صدر؛ رؤیایی که در مقاومت سید حسن نصرالله ادامه یافت + فیلم
دنیل دریسکول، وزیر ارتش آمریکا، از سمت خود استعفا می کند
ایرانیها با اسم این زن یهودی خام میشوند!
قیمت گاز اروپا در پی تنش در تنگه هرمز از ۷۰ یورو عبور کرد