تغذیه سالم - صفحه 8
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۱۱/۰۸
۲۲: ۱۶
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
مهمترین شرایط و ضوابط کنکور ۱۴۰۵ چیست؟
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی جادهها اعلام شد
توهین ترامپ به معترضان: احمقهای اجیر شده
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۸ بهمن
معاون نیروی دریایی سپاه: بر آسمان، سطح و زیر آبهای تنگه هرمز احاطه داریم
گفتوگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و قطر
ساپینتو: تاجرنیا به من بیاحترامی کرد
سفارت روسیه: به دلایل فنی برای کشتیگیران ایران ویزا صادر نشد
ایران - مالزی/ گام نخست شاگردان شمسایی برای کسب چهاردهمین قهرمانی در آسیا
حقوق کارمندان در سال آینده ۲۱ تا ۴۳ درصد افزایش پیدا میکند
ترامپ: پایان جنگ اوکراین در راه است
جرائم مودیان ارائهکننده اظهارنامه مالیاتی تا ۲۶ بهمن بخشوده میشود
امحای ۸۰۰۰ دستگاه ماینر غیرمجاز در استان تهران طی روز گذشته
تخریب موکب عزاداری با قمه/ ۵ متهم در شیراز بازداشت شدند
کاهش زمینههای رانتجویی از طریق حذف ارز ترجیحی / حذف رانتهای گسترده از حلقه میانی زنجیره تامین محقق شد
لزوم بازپسگیری اختیار تخصیص سهم وام اشتغال مددجویان توسط مجلس
مشکلی در توزیع کالای اساسی نداریم/ضرورت برخورد با گرانفروشی اقلام اساسی
تحویل ۱۵۰ دستگاه خودرو در قالب جایگزینی خودروهای فرسوده/ جایگزینی اسقاط خودرو از ۷۳ هزار دستگاه عبور کرد+ فیلم
نرخ فعلی گوشت قرمز کاذب است
۲۰۰ میلیون دلار ارز با جلوگیری از قاچاق زعفران به کشور باز میگردد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
چگونه به فرزندان خود یاد بدهیم که بدغذا نباشند؟
هنگامی که کودکی از خوردن غذا امتناع میکند، اولین کاری که بسیاری از والدین انجام میدهند این است که به کودک برچسب بدغذایی میزنند.
کد خبر: ۸۴۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
عوارض عدم مصرف آب کافی برای بدن
بروز عفونت های مجاری ادراری به همراه سرگیجه از جمله عوارض نخوردن آب کافی است.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟
اینکه با چه فاصلهای قبل و بعد از تمرین باید غذا بخوریم به عوامل گوناگونی بستگی دارد.
کد خبر: ۸۴۵۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
چه عاملی بر
تغذیه سالم
ما مؤثرتر است؟
زندگی سالم میتواند دنیای پیچیدهای برای پیمایش و طراحی داشته باشد و ما باید به تمام ابعاد آن توجه کنیم.
کد خبر: ۸۴۴۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
افزایش طول عمر در جهان گرم امروز با کشف جدید
نتایج تحقیقات نشان میدهد که طول عمر در آبوهوای گرم بهدلیل افزایش سرعت متابولیسم بهطور غیر فعال کوتاه نمیشود.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
اهمیت استفاده از غذای سالم برای گروه های پرخطر
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: فراهم کردن غذای سالم استراتژی روشن دانشگاه در حوزه سلامت است.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
خورشت قیمه غذای بی نظیر ایرانی سرشار از ویتامینها و مواد مغذی
متخصص تغذیه گفت: خورشت قیمه به سبب داشتن انواع ویتامین ها، آهن، روی و پروتئین نقش بی بدیلی در سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۸۴۳۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
چطور سیبزمینی بخوریم ولی چاق نشویم؟
نتایج بررسیها نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیبزمینی تاثیر منفی بر سطح گلوکز خون ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
۷ نکته در مورد کربوهیدراتها
در مطلب زیر به نکات و حقایقی درمورد کربوهیدراتها پرداخته میشود.
کد خبر: ۸۴۳۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
رایجترین خوردنیهای آلرژیزا
طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هشت خوردنی باعث بیشترین واکنشهای آلرژیک در افراد میشوند.
کد خبر: ۸۴۳۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
دانش آموزان بدون صبحانه امتحان ندهند
دانش آموزان به منظور افزایش کارایی مغز، مواد سرشار از پروتئین یا فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۳۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
سند ملی امنیت غذا و تغذیه تصویب شد
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: در فرصتی یک ماهه، گزارش اقدامات انجام شده برای استقرار سند امنیت غذا و تغذیه باید به ریاست جمهوری تقدیم شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
نوشیدن چه شیری برای رودههای حساس مناسب است؟
طبق نظر متخصصان افرادی که با مشکلات روده مواجه هستند، میتوانند شیر بادام را جایگزین شیر گاو کنند.
کد خبر: ۸۴۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
غذاهایی که شما را باهوش میکند
آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است.
کد خبر: ۸۴۱۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
افطاری سالم از دیدگاه طب ایرانی + فیلم
تغذیه سالم
در ماه رمضان سبب پیشگیری از آسیب به دستگاه گوارش انسان میشود.
کد خبر: ۸۴۱۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
عسل میتواند جایگزین آنتیبیوتیکها باشد
با ادامه افزایش عفونتهای مقاوم به آنتیبیوتیک، متخصصان در جستوجوی داروهای ضدمیکروبی جایگزین، به خواص درمانی طبیعی عسل پرداختهاند.
کد خبر: ۸۴۱۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
تغذیه سالم
در ماه رمضان از دیدگاه طب ایرانی
متخصص طب ایرانی گفت:
تغذیه سالم
در ماه رمضان سبب پیشگیری از آسیب به دستگاه گوارش انسان میشود.
کد خبر: ۸۴۰۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
طرز تهیه پیتزایی که شما را چاق نمیکند
اگر شما هم از طرفداران سرسخت پیتزا هستید، اما اغلب پس از خوردن پیتزای مورد علاقه خود احساس گناه میکنید، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۴۰۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
معدوم سازی ۲ تُن مواد غذایی فاسد و غیرقابل مصرف
رئیس مرکز بهداشت شهرستان زرند از معدوم سازی ۲ هزار و ۳۰۰ کیلوگرم موادغذایی فاسد توسط بازرسان سلامت محیط در طرح بسیج سلامت نوروزی خبر داد.
کد خبر: ۸۴۰۵۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
خرما؛ این میوه پر رمز و راز در ماه رمضان با ما چه میکند؟
خرما یکی از مقویترین برکات الهی است که به عنوان میوهای بهشتی خصوصا در ماه مبارک رمضان، بسیار موردتوجه قرار دارد.
کد خبر: ۸۴۰۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
پربازدیدترینها
پربحثترینها
پرداخت عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی در بهمنماه انجام میشود
قیمتهای جدید ایران خودرو متوقف شد
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۸ بهمن ۱۴۰۴
کشف حدود سه هزار چاقوی ضامندار آمریکایی از یک شناور در بوشهر
شکار زنان جوان با آگهیهای استخدام جعلی؛ متهم دستگیر شد
فروش ۱۳ محصول ایران خودرو بدون حساب وکالتی از امروز
اراضی و املاک قولنامهای باید به سند رسمی تبدیل شوند
قیمت خودرو در بازار آزاد چهارشنبه ۸ بهمن
همدستی ۲ خواهر شوهر برای مخفی کردن جنایت برادر
تاکید پزشکیان در رسیدگی به خانواده آسیبدیدگان و پیگیری برای تسریع در آزادی زندانیان
پرونده افزایش قیمت خودرو روی میز کمیسیون صنایع؛ اجازه گران فروشی نمیدهیم
۳۱
قیمت محصولات ایران خودرو افزایش یافت/ دنا پلاس دستی به یک میلیارد و ۲۶۵ میلیون تومان رسید + لیست قیمت
۲۹
وزیر ارتباطات: طرح موضوع بینیازی به اینترنت بینالملل یک شوخی تلخ و منتفی است
۱۸
پرداخت عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی در بهمنماه انجام میشود
۱۵
مشکل صدور «گواهینامه موتورسواری زنان» حل شد
۱۳
حمیدرضا ثابت، عامل رژیم صهیونیستی اعدام شد
۱۲
سنتکام اعزام ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن به منطقه را تایید کرد
۱۲
آغاز مرحله دوم پرداخت کالابرگ از ۱۵ بهمن/ کالا به وفور وجود دارد
۱۱
قیمتهای جدید ایران خودرو متوقف شد
۱۰
دادگاه متهمان شهادت سرهنگ دهقانی برگزار شد/ تشریح جنایت خونبار علیه ماموران غیرمسلح
۱۰
آخرین اخبار
روسیه خواستار ارائه اطلاعات بیشتر درباره نیروی امنیتی جدید غزه شد
ابلاغیه کمیته انضباطی برای سرمربی و بازیکن لیگ برتر فوتبال
شمخانی: پاسخ به اقدام نظامی آمریکا بیسابقه خواهد بود
نیروهای مسلح ما انگشت برماشه آمادهاند
آمادگی حماس برای واگذاری اداره غزه به کمیته تکنوکرات فلسطینی
منابع بانکی باید در خدمت تولید، اشتغال و اقشار کمدرآمد قرار گیرد
ورود سامانه بارشی جدید از غرب کشور
دو حادثه حریق در پایتخت؛ یک نفر کشته و ۲ تن مصدوم شدند
شمار آوارگان در مناطق کردنشین سوریه به ۳۵۰ هزار نفر رسید
تداوم بارش در محورهای مواصلاتی آذربایجان غربی/ مردم از سفرهای غیر ضروری بپرهیزند
نجات فرد گرفتار در سیلاب روستای عورکی چابهار
توقیف موتور سنگین هوندا cb ۱۴۰۰ قاچاق در محور کندوان
جشنواره سرود «نغمهها» یادگار شهید طهرانچی در شیراز برگزار میشود
تلفن غرب مازندران تا ساعاتی دیگر وصل میشود
مرور نقش کشورهای اروپایی در جنگ تحمیلی؛ از ادعاهای حقوق بشری تا نفسهای سوخته
اعلام اسامی ۱۳ دانشجوی شهید دانشگاه آزاد در حوادث اخیر
رایزنی ایران و روسیه برای توسعه همکاریها در حوزه بهداشت و پزشکی
پرسپولیس بعد از ۳ سال به فولاد باخت
سلاح سری ایران در تنگه هرمز چیست؟ + فیلم
آیا باید بترسیم؟! + فیلم