رفیعیفر گفت: برنامه آموزش و ارتقای سلامتی که طراحی شده است در قالب یک برنامه عملیاتی 4 ساله در جهت توانمندسازی مردم برای تامین حفظ و ارتقای سلامت فردی، خانوادگی و اجتماعی است.
ورزش و تحرک بدنی در حفظ سلامت جسم و روان ، اهمیت زیادی دارد، ولی در مورد بیماران مبتلا به دیابت، این اهمیت چندبرابر است، چرا که کنترل وزن در افراد دیابتی چاق و همچنین کنترل قند خون با تحرک بدنی و ورزش برای افراد دیابتی بسیار حیاتی است.
نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی اظهار کرد: مصرف هر چه کمتر دارو یکی از مباحث اصلی خودمراقبتی است و در متون دینی نیز به این مهم بارها سفارش شده است که حتی الامکان از دارو کمتر استفاده شود.
رژيم غذايي سالم حاوي مقدار كافي پروتئين و مقدار زيادي از ويتامينها و مواد معدني است هنوز هم ميتوانيد از خوردن غذاهايي كه دوست داريد لذت بريد اما مصرف برخي از غذاها را بايد كم كنيد.
یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهد، روغنهای موجود در غذاها نقش اساسی در بروز فشارخون و دیابت دارند و خانمهای خانه دار باید قانونهای طلایی را برای آشپزی خود در نظر بگیرند.